Je zelf eerst helpen voor dat je andere persoon wilt helpen.

Door Mathijas gepubliceerd op Monday 29 December 14:01

Hallo Beste Lezers 

Afgelopen paar dagen of weken zat ik te denken waar over zou ik gaan schrijven en daarbij dacht ik ook over hoe mensen zouden mijn gedachte interpreteren.

Maar goed, na dat ik klaar was met denken heb ik even stil bij gestaan wat zou grote publiek aanspreken of dat mijn stukje tekst zou hun helpen en misschien heeft er ook iemand iets aan maar dan in een positieve zin waarbij de lezer op voor uit gaat of in iedere geval dat hij er beter van wordt .

en met aal deze boven aan genoemde gedacht heb ik besloten om een artikel te gaan schrijven waar bij denk ik dat de titel van zelf spreken is maar na mijn mening zijn er meer mensen dat andere persoon eerder gaan helpen dan zich zelf 

en daar me bedoel ik onder anderen :

alleen-staande ouders, oudere mensen  en jonge mensen 

en veel van deze mensen dat heet samenleving is vaak hard naar zich zelf toe en daar bij staan ze altijd klaar voor een andere persoon.

Vroeger was ik ook z'n persoon en ook nu , dat ik andere mensen help of soms paar van me vrienden bij me laat logeren "van wegen de omstandigheden'' 

of ik kwam bij mensen langs om mee te willen praten en mee denken aan een oplossing waarbij het vaak goed zich uitpakte en achter af na mijn mening pakte die hennen dat wou mee werken zijn leven prima op , en de persoon dat om zomaar te zeggen zich zelfs Dwars zat heeft noch steeds een probleem.

en soms kan het lastig zijn als je alleen naar vrede of gelukt zoekt in het leven .

En wat dat betreft na alles wat ik heb gehoord of gezien wat ik of andere mensen moeten doorstaan denk ik dat het beste is om je zelf eerst te willen helpen en dat je dan achter af andere mensen gaat helpen.

want het zit in onze aard om andere mensen te willen helpen , maar als je zelf of als ik zelf in een moeilijke situatie zit , en ook aal weet niemand er iets van , 

dan op dat moment help ik andere mensen terwijl ik zelf moe van mijn eigen problemen of issues bewijzen van spreken niet kan slapen.

Op dat moment wanneer ik niet lekker in me veel zit , ben ik wel in staat om andere mensen te helpen, want helpen is vrij wel makkelijk ook all kan het soms tegenvallen , en op dat moment wanneer andere persoon is of werd geholpen dan op dat moment kunnen er nog best veel dingen zijn waar "Ik "aan zelf moet werken.

en steel dat ik of u zou het eventueel dagje of een weekje iets of hulp uitstellen , aan zich zelf werken waar door u er zelf beter er van wordt of zich zelf goed er bij voelt , dan op dat moment straal je rust uit en je hebt meer energie over waar door je beter in staat bent om andere mensen te gaan helpen en waar bij die hennen waarschijnlijk beter wordt geholpen of dat hij het beter oppakt waar door hij of zij zijn probleem uit zich zelf oplost.

en dat of deze stukje tekst baseer ik op mijn ervaring 

want eerder zag ik er moe, bleek , niet aal te gelukkig uit .

en vaak op sommigen moment wanneer ik zag iets dat niet klopte , op dat moment haaf ik het vaak aan samen met de oplossing , maar 

Die hennen dat fout zat wou amper iets van me aan nemen want ik zag er waardeloos uit, en ja als je een waardeloze persoon ziet zitten dan 9 van de 10 keren laat je hem links liegen en van een persoon dat gelukkig is, energie uitstraalt en ziet er gezond uit, van dat soort mensen neem je sneller aan, of noch mooiere voorbeeld er worden gezondere mensen dat gelukkig zijn sneller aangenomen dan mensen dat bleek uit zien en ongelukkige leven lijden .

dus vandaar dacht ik om dit zo aan te willen kaarten zo dat men het zelf inziet dat eigen geluk mag niet komen te lijden van wegen andermans zijn tekortkomingen of probleem volle manier van leven , zo dat mensen dat uitgeput, moe , geen energie hebben , zo dat deze groep dat aal zo goed presteert zich zelf wel eens in zonnetje gaat zetten waar door hun zich zelf beter kunnen maken waardoor hun familie , vrienden en kinderen er beter van worden.

en wat betreft je zelf gelukkig maken of uit de depressie daal uit te kunnen komen , kan complex en moeilijk uitzien ,, want ja wij zijn simpele mensen en dat willen we wel blijven , simpel en gelukkig in plaats aan complex en ongelukkig.

en wat dat betreft heb ik paar tips op een rijtje gezet dat u gezonder en gelukkiger kunnen maken :

koop geen brood van 95 cent of een euro maar koop brood van 2 euro

Ik weet dat sommige lezers niet aal te breed hebben , maar het is maar een euro , denk ik en als je betere brood koopt dat eet je meer granen dan verdikking's-middelen en bovendien een grote plakje boterham met kaas is beter dan dubbele slappe broodje + je krijgt meer zin om te willen ontbijten en je energie level gaat omhoog .

mijn tweede tip is koop een pakje bakboter minder in de week en voor dat geld koop groenten , sperzieboontjes of prei of spits kool of buitenlandse groenten .

op dat  moment eet je minstens 250 gr minder bakboter in de week en dat wordt aangevuld door groenten dat vaker gezonder zijn.

Pak vaker bezem in plaats van stofzuiger want daar door krijg je meer beweging en beweiding is gezond.

als je een hond hebt , loop dan 5 minuten langer met hem en geniet van zijn aanwezigheid.

 Probeer nieuwe dingen , zo als thee soorten, fruit, groenten, nieuwe soorten rijst , of alles dat eetbaar is zo stimuleer je je smaak pupillen.

Luister naar Klassieke muziek want dat zijn natuurlijke stereoiden-anabolen voor je hersenen.

Je zelf verzorgen is natuurlijk ook heel belangrijk waarbij rust in me top 10 staan.

Stel je wilt stoppen met roken , dan denk niet aan stoppen met roken want daar door ga je meer roken , denk er niet aan en ga er onbewust mee bezig , want als je wilt stoppen me roken dan doe je het uit je zelf.

Ik ben zelf binnen 2 manden zwaar geminderd eerst rookte ik z'n 140 gr. tabak in de week en nu rook ik ruim 85 gr , wil wel stoppen met roken en ik stop ook wel want onbewust ben ik er mee bezig , ik noem het onbewust minderen en af en toe kijken hoeveel ik had gerookt, net zo als bij het gewichts- verliezen je gaat ook niet om een dag of 2 kijken maar naar paar weken.

hmmm 

en wat dat en alles betreft denk ik en ik luister naar Klassieke muziek , soms zacht en af en toe zo haard, dat de buren het kunnen horen , maar op dat moment wanneer ik intensief luister naar klassieke muziek met namen , dan voel ik positive veranderingen op lange termijn en dat kan ik in een zijn beschrijven en dat is 

 

helderdere na kunnen denken 

 

en dat kan ik ,dus dat doe ik en wat dat betreft mensen dat helder na denken en helder functioneren kunnen andere mensen beter helpen en gelukkiger maken dan mensen wat eerst andere mensen helpen en zich zelf verwaarlozen.

Ik weet dat dit wel beetje diepzinnig is en ik denk dat me achterliggende gedachte dat luid als volgt : mensen er van bewust maken dat vaak helpen en zich zelf niet op de laste plek zetten , dat ze zich zelf in zonnetje zetten waardoor hun zelf gelukkiger worden of zo als ik denk zich zelf eerst helpen , 

Zelf persoonlijk denk ik dat deze achterliggende gedachte uitkomt waar door me medemens gelukkiger kan het leven op pakken met minder issues of problemen 

ben benieuwd naar uw mening en ik hoop dat u hier wat aan heeft 

gr mathias 

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Ik denk dat je wel gelijk hebt. Als je jezelf verwaarloost, kun je anderen minder goed helpen dan als je goed in je vel zit. Ik moet door je artikel denken aan de veiligheidsregel in het vliegtuig: zet altijd eerst je eigen zuurstofmasker op en dan pas dat van je kind. Als jij zelf niet genoeg lucht hebt, kun je je kind niet meer helpen.