De kracht van vriendelijkheid en zie het als een uitdaging………. al je leeft met empathie

Door gepubliceerd op Thursday 18 December 10:30

De kracht van vriendelijkheid

en zie het als een uitdaging

………......

als je leeft met empathie

                   c591ae57ed128c85487328a96162b825_medium.

Ik ben ervan overtuigd dat vriendelijkheid, empathie en compassie voor de medemens een positieve stempel drukken op je hart en ziel. Het is voor mij makkelijker om aardig te zijn want het kost mij niet zoveel moeite om mijn compassie naar anderen te tonen. Vriendelijkheid naar de medemens kan een enorme impact hebben op hu gezondheid en welzijn.

Vriendelijkheid zou eigenlijk aangemoedigd moeten worden over de gehele wereld, aardig zijn voor jezelf en anderen om je heen. Vriendelijkheid leidt tot deugden waaraan we verlangen en die we waarderen en eigenlijk zouden er de Tien geboden van vriendelijkheid moeten zijn. Woorden en daden in deze wereld leiden ons naar een gelukkiger leven, daar ben ik vast van overtuigd.

Iets voor iemand anders doen laat een mens goed voelen omdat de stof endorfine vrij komt. God glimlacht op vriendelijkheid egaal wat voor geloof je hebt. Het verbreedt ons perspectief en we krijgen meer inde gaten wat er bij ander mensen speelt. Je gaat de dingen anders bekijken en het verzacht je hart. Vriendelijkheid fleurt onze wereld een beetje op, het zet je hart open voor empathie het opent je hart voor anderen. Door de erkenning van iemands behoefte aan hulp leef je op een medelevende manier en je gaat jezelf ook meer respecteren. Vriendelijkheid wekt vriendelijkheid op als een kettingreactie.

We hebben het allemaal zo druk met ons eigen leven maar kijk ook eens naar andermans leven. We hebben geen tijd meer om even uit te rusten, een kopje koffie ergens te drinken, iemand voor te laten gaan bij de kassa, terwijl dat alleen al een klein gebaar is.

We kunne door empathie en een beetje vriendelijkheid misschien wel eens een eenzaam iemand helpen. Mensen kenen hun buren niet een smeer stel jezelf voor en drink er eens een kopje koffie of nodig ze zelf eens uit. Je loopt over straat en lach eens tegen een vreemdeling of geef iemand eens een compliment zo maar uit het niets.

Mensen luisteren niet meer naar elkaar ze latend e ander vaak nog niet eens uitpraten. Door empathie zet je jezelf in de schoenen van een ander. Wat is er mis met de deur voor iemand open houden of eens een keer dankjewel te zeggen.

Het leven draait zich om dankbaar te zijn en bemoedigend naar anderen. Ik kijk wel eens naar het verkeer en ik zie alleen maar agressie en woede en een gebrek een empatisch vermogen. Wat is er mis met iemand voor laten gaan of een oudere de straat laten oversteken?

We kunnen wat vaker dankjewel zeggen tegen de postbode, de buschauffeur, de caissière of de buren. We kunnen vaker inspringen bij mensen die het nodig hebben, bijvoorbeeld familie die zelf geen boodschappen meer kunnen doen of iemand die ziek is helpen in huis. Vriendelijkheid is zeggen ik hou van jou omdat het mensen met elkaar verbindt.

Reik uit naar iemand die jouw leven positief heeft beïnvloedt, wees wat geduldiger met mensen om je heen, probeer goedheid te zien in anderen en hou rekening met andermans leven. Strooi met complimenten die zijn gratis of bak eens een taart voor ene ajrige. Blijf de optimist in het leven en herken het goede in anderen. Kom op voor de minderbedeelden, geef ze een lach en laat ze zich gemakkelijk voelen want ze zijn niet afgunstig. Deel met de armen want je kan best wel wat missen. Doe iets wat niemand anders wil doen voor iemand anders zoals eens babysitten of op bezoek gaan bij een eenzame oudere.  

Vergeef die persoon die je het meeste haat in je leven en maak goed wat je aan onrecht hebt aangedaan. Goedheid, vriendelijkheid, empathie en compassie zijn te verspreiden over de geheel wereld en anderen raken geïnspireerd als jij vriendelijkheid verspreid.

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.