Haal het beste uit jezelf: ontdekkingsreis (boekbespreking, deel 2)

Door Flying Eagle gepubliceerd op Monday 10 November 09:24

Inleiding

Het boek 'Haal het beste uit jezelf' van Robert Benninga wordt in 3 delen door mij besproken. In dit tweede deel kijken we naar de ontdekkingsreis van de mens.

4d1e09aa801acc4c7f78e1fecd3306db_medium.Aan de basis van deze boekbespreking liggen mijn Twitter berichten n.a.v. dit boek.

Robert Benninga heeft een duidelijke visie op leiderschap en zelfontplooiing. Zijn persoonlijke succesvolle ervaringen deelt hij als formule met vele mensen om hem heen. Het boek “Haal het beste uit jezelf” is een van de resultaten van dat proces.

In het boek wordt gekeken naar onze eigen kijk op de zin van het leven. Ben je tevreden met wie je nu bent, wat je doet en hoe? Of is er – in mijn woorden – sprake van verborgen slavernij? Dit boek is een mooie handreiking voor verandering.

De stijl van het boek is los en humoristisch, maar toch ook confronterend.

De ontdekkingsreis

Ont-dekken en ont-wikkelen:
mens heeft meer in zich dan je ziet

Iedereen kent wel het principe van de ijsberg. Mensen zien niet meer dan ze kunnen zien. Je ziet het topje van de ijsberg, maar het veel grotere – en dus belangrijkere – deel dat onder de oppervlakte zit, is en blijft verborgen. Het is een hele kunst om juist dat gedeelte van jezelf te ontdekken. En dan ook de mogelijkheden gaan zien en benutten die dat geeft.
0fdabcb88cd5596c4999e220953e63b8_medium.Doe je dat niet, dan neem je een enorm risico. De Titanic kwam, zag en… zonk. Laat dat jou niet gebeuren, Tiger! Een goede regisseur bekommert zich om het totale script. Hij overziet niet slechts de scene die op dat moment gespeeld wordt.
Wanneer je jezelf analyseert, kun je denken in verschillende lagen. Naast je fysieke ik kun je bijvoorbeeld je ervaringen, gedachten en emoties er uitlichten. Nog dieper liggen natuurlijk zaken als geloof, normen en waarden.
Deze analyse is te vatten onder de term “ont-dekken en ont-wikkelen”. D.w.z., het stucwerk en de verpakking van jezelf afhalen en tot jouw kern komen.

Uitgaand van persoonlijke kwaliteit
op weg naar mooie toekomst

d5729936edbdbb6c31cff6b842b7ac6a_medium.Als je – zoals de Braziliaanse topvoetballers – altijd kijkt naar je successen i.p.v. naar je leerpunten, dan gebeurt er iets in de chemische fabriek die je lichaam is. De adrenaline gaat stromen en je voelt je zelfverzekerd genoeg om de regie zelf in handen te nemen. Daarom mag je uitgaan van je eigen kwaliteiten om te bouwen aan jouw eigen mooie toekomst. Dat ervaar ik persoonlijk nu ook in mijn eigen onderneming.

Adem Mijn adem, jij bent Mijn Adam
Schenk aandacht aan je adem, je levenskracht!

Cruciaal in dit hele proces is de adem. De mens werd namelijk ooit mens, toen God hem de levensadem inblies.
Jaren geleden heb ik zelf dit belang ervaren, toen ik last kreeg van hyperventilatie. Concentratie op de ademhaling is in stresssituaties een goede methode om de regie over je eigen leven – die je dan toch even kwijt bent geraakt - weer in handen te kunnen nemen.

Zappend door je hersenbibliotheek naar positieve, motiverende herinneringen...
Goed idee!

ba119fc4ddded14277de635f23423e8e_medium.De herinnering van de mens – het geheugen – zit over het algemeen goed in elkaar. Vooral negatieve gebeurtenissen blijven ons vaak haarscherp bij.
Maar ook hierin heb je uiteraard zelf de knop in handen. Als regisseur kun je er zelf voor kiezen om nu eens – net als die Braziliaanse voetballers - wat vaker positieve herinneringen uit je hersenbibliotheek op te diepen. Daarmee kom je, aldus Benninga, een stuk verder in het leven. En met mijn verstand kan ik het daar zeker ook mee eens zijn…

Een interessante gedachte die Benninga in zijn boek oppert is de volgende:
Het is een gouden – algemeen geaccepteerde – regel, dat het goed is om anderen te behandelen zoals jij zelf behandeld wilt worden. Hij stelt er nu een platina regel bij: behandel de ander zoals die ander zelf behandeld wil worden.
Dit gaat toch een stuk dieper. Dit is meer dan niet veroordelen. Dit is meer dan respect. Dit is echte naastenliefde. Kun jij dat? Wil jij dat?

 

De andere delen...

deel 1: Jezelf kennen

deel 3: Op weg naar het doel

 

Verantwoording afbeeldingen

Boek                          bol.com

Glijbaan                    eigen werk

De overige 2            bron onbekend

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Behandel de ander zoals die ander zelf behandeld wil worden.
Dat is een hele mooie maar tevens ook gevaarlijke aanvulling:
Dat impliceert namelijk dat je erg goed moet kunnen communiceren hoe je behandelt wilt worden en dus heel erg bewust moet zijn van dat deel van je persoon dat onder het oppervlak ligt.
Het gebeurt veeeeeeel te vaak dat een ander vanuit zichzelf invult hoe jij het best geholpen bent, behandelt wil worden... en dan gaat er veel langs elkaar heen.