Wie is verantwoordelijk voor hoe je leven nu is?

Door Kai-Maduro gepubliceerd op Tuesday 21 October 17:41

“Iemand die anderen verantwoordelijk stelt voor zijn eigen ongeluk, kan de confrontatie met het leven niet aan”.

(Jeanne Moreau – 1928 - Frans actrice)

Laatst had ik een gesprek met een oude kennis die zich heel eenzaam en depressief voelde. Zij was werkloos, haar man had haar in de steek gelaten, de kinderen wilden niets meer met haar te maken hebben, zij had schulden, een of andere darmziekte en was op een streng dieet gezet. Het ging alles behalve goed met haar. Uit alles wat zij vertelde en op de manier die zij dat deed, bleek dat zij ervan overtuigd was dat anderen verantwoordelijk waren voor de ellendige situatie waarin zij zich bevond.

En zij is geen uitzondering. Veel mensen bevinden zich in de een of andere crisis. Opvallend is dat velen van hen de neiging hebben om naar anderen te wijzen om te verklaren waarom het niet goed met hen gaat. Vreemd is dat niet. Voor de meesten is dit hun manier om het nemen van verantwoordelijkheid voor hun doen en laten op iemand anders of iets anders af te schuiven. Zij zijn er heilig van overtuigd dat het de schuld van anderen is waardoor hun leven een puinhoop is. En dat daarom ook anderen verplicht zijn hen te helpen weer uit die ellendige situatie te komen.

Wat verbazingwekkend is…

Wat ik verbazingwekkend vind, is dat de meeste van deze mensen wanneer ze succes hebben en er dingen slagen in hun leven, daar wel de verantwoordelijkheid voor nemen en zelfs over opscheppen. Terwijl bij tegenslagen zij zich, zonder enige terughoudendheid, ineens zichzelf als slachtoffer beschouwen van de omstandigheden en van anderen.

Emotioneel afhankelijk

Het blijkt dat de meeste mensen die zich slachtoffer voelen van omstandigheden en anderen, dit doen om hun verantwoordelijkheid te kunnen afschuiven op bijvoorbeeld de partner, de kinderen, collega’s, de overheid, het verkeer, het weer, de een of andere god en noem maar op. Deze mentaliteit komt niet zo maar uit de lucht vallen. Emotioneel zijn ze onvolwassen en nog altijd kleine kinderen: afhankelijk van anderen. Als anderen hen niet helpen zijn ze verloren.

Handelen naar eigen inzicht

Werkelijk verantwoordelijk zijn voor hoe je leeft, voor je eigen leven kan je alleen als je emotioneel onafhankelijk bent. Wat houdt dat in? Wanneer je emotioneel onafhankelijk bent, ben je iemand die bijvoorbeeld géén meeloper is. Je vindt het niet nodig je aan te passen aan anderen en zeker niet aan de kudde, ofwel de massa. Je bent iemand die op een weloverwogen manier handelt, naar gelang je eigen behoeften, je eigen inzichten en ontwikkeling.

Helpen uit eigen wil

Tevens, wanneer je emotioneel onafhankelijk bent, help je anderen uit eigen inzicht en eigen wil. En niet omdat je het van wie dan ook móet of omdat je je daartoe hebt laten manipuleren. Je handelt op een overdachte, vastbesloten en zelfbewuste manier. Je weet zonder enige twijfel wat je doet, en je doet het omdat jij dat wil en niet omdat je móet.

Baas over eigen emoties

Omdat je emotioneel onafhankelijk bent, zal je je niet als de eerste de beste puberale  ‘drama queen’ overstuur laten maken door je ouders, partner, vriend, vriendin,  kinderen, werkgever of wie dan ook. Jij bent verantwoordelijk voor je emotionele uitingen. Jij bent de baas over je emoties. Kalm en rustig beweeg je je door het leven. En voor jou is er geen enkele reden om overspannen rond te rennen.

 Belangrijk voor het welzijn

Er zijn verschillende studies die aantonen dat mensen die emotioneel onafhankelijk, zelfsturend en zelfcontrolerend zijn, gezonder zijn dan mensen die emotioneel afhankelijk zijn van anderen. Emotioneel onafhankelijke mensen hebben – wat betreft hun leven – het heft in eigen handen. Zij weten dat zij verantwoordelijk zijn voor de successen, maar ook voor de mislukkingen in hun leven. En dit blijkt van primair belang te zijn voor zowel het fysieke als het psychische welzijn. Als je wil, denk daar eens over na.

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.