Migraine, natuurlijk behandelen

Door Herborist gepubliceerd op Monday 13 October 00:28

Oorzaken van migraine
Hierbij moeten we onderscheid maken tussen oorzaken, die aan de basis liggen van het probleem, en triggers, die de aanvallen uitlokken, maar eigenlijk zelden de eigenlijke oorzaak zijn.

  • Naast een erfelijke factor, spelen leefstijl, stress en psychische belasting, voeding en milieubelasting een belangrijke rol: op enkele decennia is de incidentie van migraine verdrievoudigd!
  • Zowel endogene als exogene ontstekingsfactoren: gezien het basismechanisme een neurogene inflammatie is, zal ook het basaal ontstekingsniveau een belangrijke rol spelen.
  • Maag en darmwerking, vooral darmflora,  leverwerking (ontgifting) zijn mogelijke oorzaken van migraine.
  • Ook hormonale factoren hebben een grote invloed

Triggers niet de oorzaak van migraine

De gangbare mening dat een migrainepatiënt enkel triggers dient te mijden, maar verder kerngezond is, lijkt mij verkeerd. Integendeel, het is meestal zo dat de meeste migrainepatiënten lijden aan andere ziektebeelden, en dat de migraineaanvallen eerder een teken van overbelasting zijn. Een op latere leeftijd plots optredende migraine is zeker een indicatie voor een verslechterde cardiovasculaire toestand en er zijn aanwijzingen dat er een verband is tussen angst en depressieve persoonlijkheidskenmerken en het risico op migraine.

Algemene goede gezondheid van belang bij migraine
Het is dus veel juister te stellen dat de lichamelijke en/of geestelijke conditie van de migrainepatiënt zo slecht is, dat hij niet over voldoende ‘reserve’ beschikt om sommige prikkels (=triggers) adequaat te verwerken, waardoor er een ‘kortsluiting’ in de hersenen optreedt die de migraineaanval initieert. Soms is de balans zó precair dat de kleinste extra belasting een aanval kan uitlokken. 

Anderzijds is het ook zo dat een ernstige migraineaanval kan leiden tot een levenslange gevoeligheid (verkregen dispositie). Soms kan de oorzaak hiervan gewoon een (te zware) hormoonpil zijn, die het hormonaal evenwicht gevoelig uit balans brengt...
Om migraine te voorkomen is het dus vooral belangrijk de ontvankelijkheid ervoor te verminderen: zorgen voor een goede basisgezondheid en (hormonale) evenwichten, en daarnaast risicofactoren vermijden. Het vermijden van migraine kan de levenskwaliteit gevoelig verhogen, en de risico’s op (mis)gebruik van pijnstillers  voorkomen.

De beste geneeskrachtige planten bij migraine

  • Tanacetum parthenium / Moederkruid
  • Zingeber / Gember
  • Cannabis sativa / Hennep
  • Petasites hybridus / Groot hoefblad
  • Mentha piperita / Pepermunt (etherische olie)
  • Lavandula / Lavendel (etherische olie)
  • Leverplanten: Taraxacum, Cynara, Silybum

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.