Wat te doen bij kriebelhoest of prikkelhoest

Door Krisbaudoin gepubliceerd op Wednesday 10 September 19:02

Fitness schema's die van iedere beginner een fitness expert kunnen maken. Bekijk de schema's hier! 

Als je last hebt van een prikkelende hoest of een kriebelhoest dan kan dat erg lastig zijn. Het is niet alleen lastig omdat je niet goed kan praten maar je slaapt er ook nog eens slecht door. Dus wat kan je hier aan doen en hoe kan je het laten verdwijnen.

Wat is het verschil tussen kriebel en prikkel hoest?

Kriebel en prikkelhoest zijn twee benamingen voor dezelfde kwaal. Het kan erg lastig zijn als je openbaar moet praten en de driebel wil maar niet weg gaan. En het kan erg lastig zijn als je wil gaan slapen want net als je bijna slaapt kan je zo weer een hoestbui krijgen. En dat is niet alleen lastig voor jou, maar ook voor degenen die naast je slaapt.

Waar word een prikkelhoest door veroorzaakt?

Het kan door verschillende dingen komen zoals:

- Roken

- Verkoudheid

- Veel praten of te hard schreeuwen

- Je te lang in een droge omgeving bevinden 

- Of door maagklachten

Wat kan je doen tegen een kriebel of prikkelhoest?

Bij een kriebel of prikkelhoest heb je vaak een drogen keel. Dit betekend dat je slijmproductie niet meer in orde is. Daarom hier een paar tips om deze klachte te verlichten.

-Stop eventueel tijdelijk met roken 

- Zorg dat je altijd een glas of flesje water in de buurd hebt. Zodat je na een hoestbui meteen kan drinken wat dan erg prettig kan zijn.

- Zorg dat je altijd keelverzachtende dropjes in de buurd hebt. Als je dan even echt gek word van de kriebel dan kan je een dropje nemen die de klacht even laat verdwijnen.

- Geef je keel even rust, als je last hebt van praten. Blijf dan gewoon thuis en doe even rustig aan. Het kan zig namelijk zo uitbrijden naar een keelontsteking. 

- Als je last hebt van maagzuur neem dan maagzuur remmende middelen. Het kan dat je keel door het maagzuur geiriteerd is en het is dus verstandig om daar wat aan te doen.

- Neem keelversachtende middelen zoals hoestdrank of iets zoals darolan. Dat is een middel dat capsules heeft die 8 uur lang werken. Erg handig als je net een belangrijke werkdag hebt dus. 

Wanneer moet je naar de dockter

Je moet naar de dockter gaan als het langer dan drie weken aanhoud. Of als je er koorst bij krijgt. Dit geeft namelijk aan dat het waarschijnleik is uitgebreik tot een ontsteking en dat is natuurlijk nooit prettig. Als je langdurig last hebt van een te heze of schorre stem dan moet je ook naar de dockter.

Heb je last van brandent maagzuur?

Er is een uitgebrijde cursuss voor branden maaguur te bestrijden. Als jij last hebt van brandent maagzuur dan is echt een must. 

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Vervelende hoest... goede tips