Tips: Stoppen met roken

Door Lique gepubliceerd op Thursday 04 September 09:38

Waarom te stoppen is voor iedereen een andere redenen.

Besparen

Gezondheid

Zwangerschap

Rookverbod in vele gebouwen

Om een extra steuntje geef ik jullie hieronder een kleine rekensom wat je bespaar:

U rookt 10 sigaretten per dag. U koopt een pakje van 24 stuks aan gemiddeld van 5€ per pakje

Dan kost dat u per week: 18 €

Per jaar bespaard u wanneer u stopt met roken 913 €

Leuk reisje.

Uw gezondheid is natuurlijk niet na de eerste sigaret die u weigert verbeterd.

Hieronder een kleine opsomming voor je gezondheid wanneer je stopt met roken?

  • Je bloeddruk en hartritme worden weer normaal.
  • Je smaak- en reukzin worden beter.
  • meer energie.
  • De hoest en de piepende adem verminderen,

Natuurlijk moet stoppen met roken ook in je karakter zitten. Maar geen paniek er zijn hulplijnen en -middeltjes 

Zo heb je bijv:

  • Tabakstop: 0800 111 00.
  • Nicotine pleisters
  • Nicotine kouwgum
  • Nicotine pillen

 

U kunt ook kiezen voor alternatieve geneeswijze:

  • Acupunctuur
  • Softlasertherapie
  • Hypnose
  • Homeopathie
  • NicoBloc

Andere hulpmiddelen

  • Boeken
  • Elektronische sigaret of E-sigaret

In groep of alleen stoppen kan altijd en kan iedereen daar ben ik van overtuigd.

Ontdek voor u eigen de juiste methode. 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.