Testosteron verlagen voor transgenders

Door Matthias10000 gepubliceerd op Friday 29 August 19:11

Wil jij je testosteron natuurlijk verlagen als transgender? Lees dan dit artikel!

1. Pepermunt

Laat de muntthee en muntkauwgum maar komen! Het is niet alleen lekker maar sterke muntthee vermindert volgens Turkse onderzoekers  je lichaamshaar en verlaagt ook nog eens je testosteron met zo´n 20 procent. Dit zorgt ervoor dat jij op een gemakkelijke manier vrouwelijker kunt worden.

2. Lopen

Door sessies van meer dan 40 minuten te lopen, verlaagt je testosteron. Indien je een maraton loopt wordt je testosteron met een verbluffende 50 procent verminderd! Ook is lopen een goede manier om af te vallen.

3. Muziek

Muziek verdrijft de vermoeidheid, vermindert depressies en vermindert pijn. Ook vermindert muziek volgens Japanse wetenschappers je testosteron. Als transgender is dit een leuke en makkelijke manier om je innerlijke vrouw naar boven te laten komen!

4. Diëten

Diëten is een goede manier om af te vallen. Ook verlengt diëten volgens studies je levensduur. Diëten kan je testosteron met ongeveer 30 procent verlagen.

5. Weinig suiker (of veel suiker)

Indien je minder dan 15 gram suiker eet, zal je testosteron verlaagd zijn. Dit is vooral handig als je een low carb - dieet volgt zoals het Atkins - dieet. Ook het tegenovergestelde is mogelijk: als je meer dan 80 gram suiker per dag eet, zal je testosteron ook verlaagd zijn. Dit is vooral handig als je niet van zoetigheid kunt afblijven (wees gerust, je bent omringd door veel gelijkgestemden!).

Vond je artikel nuttig? Laat dan gerust een reactie achter!

 

 

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.