Angst

Door Spinsel gepubliceerd op Monday 18 August 10:24

Iedereen heeft wel eens last van angst, zeker wanneer er veranderingen optreden zoals een huwelijk, veranderen van werk of examens. Angst is normaal en meestal geen ernstig probleem. Soms echter kan angst slopend zijn zowel mentaal als fysisch, en kan leiden tot een verslechtering van de gezondheid. In deze omstandigheden moet hulp gezocht worden.

Meest voorkomende oorzaken

•angstige stemming

Andere mogelijke oorzaken

•overactieve schildklier

•drug en alcoholmisbruik

•lage suikerspiegel

Zeldzame oorzaken

•Phaeochromocytoma of feochromocytoom: buitensporige adrenaline en noradrenaline productie

Symptomen van angst

Men ondervindt een angstige stemming en maakt zich zorgen over iets onprettigs dat kan gebeuren. Men heeft schrik iets niet aan te kunnen.

Veel lichamelijke klachten:
•algemene pijn, pijn in borststreek, rug en buik
•misselijkheid, braken, diarree en frequent urineren
•vermoeidheid
•hoofdpijn
•hartkloppingen
•draaierigheid
•slaapproblemen

Hulpmiddelen

•tracht regelmatig te ontspannen, door bijvoorbeeld naar muziek te luisteren, televisie te kijken of te lezen

•Regelmatig bewegen kan helpen overmatige adrenalineproductie te verminderen.

Neem contact op met uw huisarts indien

•Hulpmiddelen uw angst niet verminderen

•Uw lichamelijke klachten blijven aanhouden

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.