Kanker; Wees voorzichtig met voedingssupplementen

Door Spinsel gepubliceerd op Saturday 16 August 21:18

Over het gebruik van voedingssupplementen bij kanker bestaan diverse meningen. Maar is het gebruik van voedingssupplementen wel zo verstandig?

Ter preventie van kanker worden er geen voedingssupplementen aanbevolen. Deze supplementen kunnen namelijke niet als vervanging dienen voor een gezonde en gevarieerd voedingspatroon. Verschillende onderzoeken wijzen zelfs aan dat sommige hoog gedoseerde supplementen de kans op kanker vergroten.

Voedingsstoffen en mineralen
Het is niet mogelijk om bepaalde voedingssupplementen aan te bevelen omdat dit onvoorspelbare effecten kan hebben.  Daarom is het niet mogelijk om voedingssupplementen aan te bevelen bij de preventie van kanker. Door gezond en gevarieerd eten is er wel een overtuigend bewijs dat we alle voedingsstoffen en mineralen binnen krijgen.

Het gebruik van voedingssupplementen
Voedingssupplementen worden door veel mensen geslikt omdat ze denken dat deze hen voorzien van goede voedingsstoffen. Omdat ze gezondheidsvoordelen hebben worden deze supplementen vaak aangeprezen. 

Dosering
Multivitamines bevatten een kleine hoeveelheid van een breed scala voedingsstoffen, terwijl weer andere voedingssupplementen heel hoog gedoseerd zijn. Om te bepalen of een bepaald voedingssupplement een hoge of een lage dosering bevat is vaak lastig.

Variatie

Er bestaat een grote variatie aan voedingssupplementen. zoals multivitamines, mineralen, kruiden, antioxidanten en vetzuren. Maar wetenschappers zijn het erover eens dat de beste bescherming tegen kanker wordt geboden door een gezonde en actieve levensstijl. Niet door het nemen van voedingssupplementen.

Wanneer zijn supplementen wel aan te raden?
Om bepaalde gezondheidsredenen kan een huisarts of andere gezondheidsdeskundige aanraden om voedingssupplementen te slikken. Mensen die weinig zonlicht zien, fragiele ouderen, zwangere vrouwen of heel jonge kinderen kunnen baat hebben bij het nemen van een bepaald voedingssupplement. De huisarts of gezondheidsdeskundige kunnen in zo'n geval meer advies geven. 

Aanbeveling of niet?
Tegen de bescherming van kanker worden voedingssupplementen niet aanbevolen. Toch kunnen ze voor bepaalde mensen zoals kankerpatiënten die geen normaal voedingspatroon hebben een steuntje in de rug zijn. Welke voedingssupplementen er nodig zijn is afhankelijk van diverse factoren. De arts, voedingsdeskundige of verpleegkundige kunnen daarin van advies voorzien. Hierbij is de situatie voor iedereen verschillend. Daarom kan het best het advies van een gezondheidsdeskundige worden opgevolgd.

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.