Alcohol; Risico's bij het plotseling stoppen

Door Spinsel gepubliceerd op Wednesday 13 August 09:45

ad04f89d0cb2125b7a11986968925f15_1407919

Door alle publiciteit over alcohol worden mensen bewust dat ze moeten stoppen met drinken of minimaal flink minderen. Maar het is juist ook erg belangrijk om te weten wat de risico's zijn van plotseling stoppen met drinken. Want plotseling stoppen met drinken kan ernstig gezondheidsproblemen met zich menen.

Stoppen met drinken is vaak makkelijker gezegd dan gedaan, voor al mensen die langere tijd alcohol gebruiken zullen sneller weer terugvallen in het oude patroon van drinken. Ook de gewenning dat men 's avond een drankje (of meerdere) drinkt zijn bekende valkuilen. Een niet-drinker zegt vaak heel makkelijk: "Dan laat je de drank toch staan!" Maar zeker voor mensen die al langere tijd drinken kan dit gezondsheidsrisico's met zich mee brengen.

Ontwenningsverschijnselen
Iedereen die langere tijd heeft gedronken zal in meer of mindere mate last hebben van ontwenningsverschijnselen. Ook al zijn deze verschijnselen niet gevaarlijk blijken ze wel één van de grootste valkuilen te zijn bij het stoppen. Want je lichaam heeft behoefte aan alcohol.

Voorbeelden van ontwenningsverschijnselen zijn:

  • Zweten
  • Beven/Trillen
  • Angst - Onrust
  • Zenuwachtig
  • Misselijkheid - Braken
  • Slapeloosheid

Echter vooral bij zwaardere drinkers bestaat er ook een mogelijk kan een Epileptisch Insult optreden maar er kan ook een Delirium Tremens voorkomen. Deze verschijnselen kunnen wel levensbedreigend zijn en zijn onvoorspelbaar.

Wat doen bij stoppen met drinken

Huisarts
Als eerste is het heel belangrijk op de huisarts in te schakelen. Deze kan eventueel middelen voorschrijven om de ontwenningsverschijnselen tegen te gaan. Dit zijn vaak slechts ondersteunende medicijnen maar kunnen ook de risico's verminderen.

De huisarts kan ook ingrijpen als er andere bijkomende problemen ontstaan. Door alcohol ontstaat snel een tekort aan vitamine B-1. Vitamine B-1 is vooral belangrijk om problemen met het geheugen op te vangen. Hierbij wordt het geheugen beter ondersteund bij stoornissen en ook het zenuwstelsel blijft ondersteund.  Maar andere bijkomende problemen die kunnen ontstaan bij het stoppen met drinken zijn 

In sommige gevallen zal de arts kiezen voor een doorverwijzing naar een gespecialiseerde arts voor verslavingszorg.

Zorg voor steun
Het is handig als je iemand die je goed vertrouwt inlicht over je poging om te stoppen. Enige mentale ondersteuning is echt nodig. Want als je er alleen voor staat wordt het heel moeilijk. Er zijn ook ontwenningsverschijnselen die langer duren, denk hierbij aan depressiviteit maar ook slaapproblemen en rusteloosheid.

Geestelijk ontwennen
De meeste lichamelijke ontwenningsverschijnselen verdwijnen binnen een dag op tien. Na tien dagen stelt men dat het lichaam ontgift is. Helaas is dat niet de oplossing voor een alcoholprobleem. Na de lichamelijke gewenning komt er een lang traject van geestelijke ontwenning. De geestelijke ontwenning komt plotseling op; denkt men soms dagen lang niet aan drank, dan krijgt men plotseling weer vreselijk trek en ontstaan er valkuilen waardoor men makkelijk weer gaan drinken. Deze alcohol-zucht noemt men "craving".  Craving is dus extreem trek in drank hebben. Soms komt dit omdat met een activiteit doet waar men vroeger dronk, bijvoorbeeld: "Na het voetballen nog even het biertje in de kantine". Juist voor de geestelijke ontwenning zal men dus gewoontepatronen moeten doorbreken. Echter bestaan er ook hier ondersteunde medicijnen de alcohol-zucht dus craving tegen gaan

Epileptische Insulten
Wanneer men plotseling stopt met het gebruik van alcohol kan er een Epileptische Insult ontstaan. Hierbij is het niet van belang of men ooit weleens een epileptische aanval heeft gehad. Het grootste risico op een Epileptisch Insult loopt men binnen de eerste 10 tot 36 uur wanneer men gestopt is met drinken.

Mensen die langere tijd kalmeringsmiddelen gebruikt hebben en daar naast alcohol gebruikt hebben maken de meeste kans op een Epileptisch Insult. Zeker bij mensen die middelen tegen epilepsie gebruiken moeten zeker direct naar de huisarts of neuroloog gaan want sommige middelen tegen epilepsie kunnen zelfs dodelijk zijn in combinatie met alcohol.

Delirium Tremens
Na 24 tot 72 uur wanneer men gestopt is met drinken dan kan men kans maken op een Delirium Tremens. Ook als men het alcoholgebruik in zeer korte tijd heel sterk verminderd kan een Delirium Tremens zich voor doen. 

Naast de andere ontwenningsverschijnselen kunnen de symptomen van een Delirium Tremens zijn: 

  • Een verhoogde hartslag
  • Verwardheid
  • Koortsaanvallen
  • Het bewustzijn kan minder worden tot coma toe
  • Hallucinaties (bijvoorbeeld het zien van beestjes)

Let op een Delirium Tremens kan dodelijk zijn.

Bekijk meer artikelen van Spinsel

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.