Titel

Door Afvallentips1 gepubliceerd op Thursday 31 July 15:30

Op afvallentips.nl worden de beste tips over snel afvallen en afvallen in het algemeen verteld. Voelt afvallen voor u soms als een straf? Als een last die u dagelijks meedraagt? Dan komt daar vanaf nu verandering in!

Ik heb maar liefst 25 overheerlijke, maar wel gezonde recepten voor drankjes. Dit maakt het afvallen toch wel een stuk prettiger, vindt u ook niet?

25 lekkere, maar gezonde drankjes

Is de naam van de gids die we beschikbaar stellen om u te laten genieten tijdens het afvallen. Alle drankjes waarover we spreken zijn in eigen keuken te maken.

Maar waarom zou u deze drankjes nou willen?

“Drankjes zelf maken, wat een gedoe”, hoor ik u al denken, maar dit is niet waar. Deze drankjes zijn juist eenvoudig te maken! Het allerbelangrijkste is dat u tijdens het afvallen deze drankjes kunt drinken zonder dat dit uw afvallen in de weg staat. Ze zijn gezond en geven u boordevol energie.

Nog belangrijker is

misschien wel dat u de tussendoortjes kunt weerstaan. Uit ervaring weet ik dat het soms erg lastig is om niet tussendoor even een hapje naar binnen te werken. Afvallen is nu eenmaal moeilijk, het vereist een verandering van levensstijl en veel discipline. Deze drankjes dragen er in ieder geval aan bij dat u minder behoefte zult hebben aan dat tussendoortje.

Maar uw ‘lekkere trek’ is niet het enige

Waar deze drankjes u bij helpen. Niet iedereen houdt van dezelfde etenswaren. Lust je bepaalde groenten of fruit niet? Dan maakt dat nu niet uit. Een drankje is een slimme manier om toch die voeding tot je te nemen, zonder dat je daadwerkelijk last hebt van de smaak.

In de gids

Staat duidelijk vermeld hoe u zo eenvoudig mogelijk zo’n drankje maakt. Ook vertellen we u hoe u zelf allerlei combinaties kunt maken. Dit maakt het zelfs leuk om te doen!

Wij willen u helpen

met afvallen en denken dat dit enorm bijdraagt aan uw poging om snel af te vallen.

En zoals gezegd:

een gezond drankje maken is makkelijk. U stopt de ingrediënten in de blender en u kunt er direct van genieten!

Het zal voor u wellicht voelen als een grote stap om hier bewust mee aan de slag te gaan, maar laat u uzelf er zeker niet van weerhouden om uw zelfgemaakte, gezonde en lekkere drankje te maken.

Gezonde drankjes met fruit of groente

zijn namelijk een uitstekende manier om je voedingspatroon te verbeteren en de hele dag een energiek gevoel te hebben.

Houdt u van cocktails?

U kunt uw drankjes vergelijken met cocktails namelijk. Zoals ook bij cocktails geldt: ze zijn niet allemaal even lekker. Kies daarom zelf welke smaken u het lekkerste lijken. Afvallen moet zo min mogelijk als een straf voelen!

Een smoothie dus?

Ja, dat klopt. U maakt uw eigen smoothie.

Waarom raden we deze zo aan?

U zult de hele dag vol energie zitten en minder toegeven aan ‘lekkere trek’. Sterker nog, de behoefte aan dat tussendoortje vermindert. En zo wordt het afvallen een stukje makkelijker. Uiteraard blijft afvallen een proces waar u doorheen moet, maar deze gezonde smoothies helpen u verder!

Meer weten over de smoothies? Bekijk afvallen tips dan eens.

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.