Afvallen met ijsblokjes !

Door MissyB gepubliceerd op Thursday 05 June 06:27

Een ijsblokje is niet alleen een caloriearme snack, maar het stimuleert de verbranding van calorieën omdat je lichaam moeite moet doen om het te laten smelten. 

Het is veilig om een liter ijs per dag te eten. Zo verbrand je 160 calorieën, wat evenveel is als wanneer je 1,5 kilometer gaat joggen.

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.