DromenVangers en Dromen...

Door Goudje01 gepubliceerd op Wednesday 14 May 13:51

Heb je wel eens, s'ochtends als je wakker wordt en denkt, jeetje, was dat echt of was het maar een droom? Iedereen heeft ze, enge dromen, blije dromen, verdrietige dromen en ja, nattedromen. Maar wat betekenen deze dromen, en hoe gaan wij hier in het dagelijks leven me om? De een trekt het zich persoonlijk aan en kan heel heftig op een droom reageren, zelfs zo erg dat hun dagelijks leven hier onder lijdt. Ook komt deze droom regelmatig terug.

Maar waarom dromen we eigenlijk?

Dromen hebben evolutionair nut. Anders zou je hersenactiviteit tijdens je slaap niet met afwisselende intensiteit toe- en afnemen. Er gebeurt blijkbaar iets tijdens de Remslaap dat zoogdieren nodig hebben om goed te kunnen blijven leven en functioneren. Als experiment werden ratten ooit eens steeds tijdens hun remslaap gewekt. Al deze ratten waren na twee maanden dood…

 

Een aantal redenen om te dromen;

 

  • Dromen is een vorm van psychotherapie.
    In een droom kun je -in een veilige omgeving- eenvoudig een link leggen tussen verschillende gedachten en emoties. Dromen helpen je bijvoorbeeld de indrukken van de dag te verwerken om je geest leeg te maken, zodat je ‘s ochtends weer fris op kunt staan.
  • Het bewust maken van onbewuste behoeftes en verlangens.
    Dromen fungeren volgens deze theorie als doorgeefluik tussen boodschappen uit je onbewuste naar je bewuste geest. Dromen helpen je jouw werkelijke drijfveren te (h)erkennen.
  • Oefenen’ voor iets in de (nabije) toekomst.
    In de droomwereld kan alles. Je kan dus zonder problemen denken, inleven of spelen met gedachten en ideeën, zonder dat dit gevolgen heeft voor het dagelijkse leven.
  • Opdoen van nieuwe ideeën en het bereiken van bepaalde inzichten;
    Droominfo gaat er vanuit dat een dromen een product zijn van ons onbewuste, en dat een droom dient om ons  - met behulp van heel bijzondere symboliek – een bepaald concept te laten voelen (in plaats van weten).

5fe064a026814d73d33ec5551f1f3bd7_1400069

Wat is een droom?

Een droom is de verzameling van beelden, geluiden, gedachten en gevoelens die iemand ervaart, als hij of zij slaapt. Dromen komen vooral voor tijdens de remslaap, en duren doorgaans tussen de 5 en 10 minuten. Veel dromen zijn na eenzelfde periode ook weer verdwenen.

* Remslaap;

De remslaap is een fase in de slaap, In het woord is 'rem' een afkorting voor rapig eye movement, (snelle oogbeweging).
Er is tijdens de remfase een grote hersenactiviteit, hetzelfde als wanneer men wakker is. Dit typische ritme noemt men beta-golven.
Tijdens de remslaap zijn er horizontale en verticale oogbewegingen, de spieren zijn volledig ontspannen.
Het inhiberen van de vrijzetting van noradrenaline en het stimuleren van de vrijzetting van acetylcholine. Tijdens de remslaap kan dit bij mannen leiden tot een bijzonder stevige erectie, Bij vrouwen gaat dit gepaard met het opzwellen van de clitoris. Mensen dromen (bijna) alleen maar in deze fase van de slaap.

                                                     933e17c05e6565abee693ea980be979d_1400069

De levendsechte dromen komen vaak voor tijdens het inslapen of ontwaken. Deze beelddromen zijn moeilijk van echt en nep te onderscheiden.

 

Hoe zit het dan met onze nachtmerries?

Wanneer nachtmerries het gevolg zijn van een traumatische gebeurtenis ligt de oorzaak voor de hand, heeft de nachtmerrie geen specifieke achtergrond dan is het minder duidelijk.
Zoals eerder beschreven zijn dromen een combinatie van willekeurige beelden die gevormd worden door de hersenstam en verwachtingspatronen. Dit verwachtingspatroon speelt een grote rol in het ontstaan van een nachtmerrie. Een nachtmerrie ontstaat doordat de dromer vervelende dingen verwacht.
Iemand kan bijvoorbeeld een negatieve emotie hebben als die gaat slapen, de emotie kan dan meegenomen worden in de dromen, daar wordt de negatieve emoties omgezet in negatieve gebeurtenissen. Stress heeft een zelfde invloed, mensen die gestrest zijn overdag, en ook gestrest gaan slapen hebben vaker vervelende dromen. Toch hebben andere mensen veel vaker nachtmerries. Dit heeft heel veel te maken met deze verwachtingspatronen. Mensen die vaker nachtmerries hebben bouwen een bepaald verwachtingspatroon op, dit wordt steeds gemakkelijker geactiveerd naarmate dit patroon vaker voorkomt.

                                                    6615e60cb805af890941b9ca5680e120_1400070

Hoe kunnen dromenvanger ons hierbij helpen?

Een dromenvanger is een traditioneel object, oorspronkelijk afkomstig van de Ojibweg, een indianenvolk uit Noord-Amerika. Vanwege de spirituele of esoterische associaties is dit voorwerp eind 20e eeuw ook in gebruik geraakt onder de aanhangers van New Age-gedachtegoed.
Een dromenvanger bestaat uit een ring, meestal van wilgenhout, met daarin een weg. Vaak zitten er kraaltjes of steentjes in het web en hangen er veren onder de ring.
De Ojibweg geloven dat het zelf maken en ophangen van een dromenvanger boven het bed nare dromen weert. Eeuwenlang al maken ouders dromenvangers om boven het bedje of draagwieg van hun kinderen te hangen.
Men gaat er vanuit dat de hemel doorweekt is met dromen, goede dromen, maar ook slechte dromen. Tijdens de nacht worden de slechte dromen gevangen in het weg en volgends de overlevering glijden ze er dan in de morgen af en drogen ze op in de ochtendzon. Goede dromen kunnen ongehinderd hun doorgang in het cemtrum van de dromenvanger vinden en treden daarmee het leven binnen van de dromer.
De kleur van de dromenvanger vertegenwoordigt een van de 4 elementen.

Element;                        Kleur;

Vuur                               Rood, Goudgeel.
Water                             Zeegroen, Wit.
Aarde                             Zwart, Bruin.
Lucht                             Blauw.

                                          a24555f0c32f5550b56412e91f743555_1400070

Hoewel de meeste mensen het mooie dingetje in huis halen voor de zier, hebben anderen er weer erg veel baat bij. De vraag is alleen of je er zelf in wilt geloven. Ze zijn in allerlei kleuren te verkrijgen, dus mocht hij niet bij je werken, als je hem wel op de goede plek hebt hangen, kan hij altijd nog als vrolijk design gebruikt worden.

 

 

 

 

 

 

Links: Wikipedia, google, droominfo.nl                              

 

Reacties (1) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
mooi en goede info over de dreamcatcher