Schat, ik heb koude voeten! Waarom vrouwen koude voeten hebben in bed en tips om warme voeten te krijgen.

Door Rose_love gepubliceerd op Monday 07 April 21:13

Voor veel mannen zal het ernstig herkenbaar zijn: vrouwen en koude voeten. Waarom hebben vrouwen vaak zulke koude voeten en wat kun je eraan doen? 

86f3a031db14d365cf6ce32626236c70_1396900

Het punt van vrouwen en hun superioriteit is hier al eerder toegelicht. Om de mannen maar weer niet te veel achter te stellen, dan toch een klein minpuntje. Vrouwen hebben bijna altijd koude voeten.

Hoe kan het dat mannen zo bang zijn van koude voeten?

De een is bang van een scherp tongetje,  de ander schrikt terug van ijselijk koude voetjes. En sommigen zijn bang van beiden, maar dat laten we maar even buiten beschouwing hier. We moeten bij de les blijven en die les gaat deze keer over koude voeten. Hoe kan het dat onze normaal gesproken zo sterke en koelbloedige mannen plotseling niet thuis zijn als vrouwlief met koude voeten aankomt? Een vraag waar alleen de heren een antwoord op kunnen geven denk ik.

Wat is de reden dat vrouwen zo vaak koude voeten hebben?

Vrouwen hebben minder spiermassa dan mannen. Hoewel mannen hun spiermassa helaas niet altijd ten volle benutten, hebben ze wel profijt van de warmte die spiermassa produceert. Daarnaast hebben vrouwen van nature meer vet wat ook nog eens beter over het lichaam is verdeeld. Dat speklaagje zorgt weliswaar voor isolatie tegen de kou die van buiten komt, maar tegelijkertijd belemmert het de doorstroming van de warmte van de spieren. Zodoende komt die warmte vaak nit bij het einde (de handen en voeten dus) aan.

Daarbij zijn vrouwen vaak gevoeliger dan mannen, iets wat ik vast niet hoef toe te lichten. Vrouwen voelen het al wanneer de temperatuur slechts 0,2 graden daalt of stijgt. Bij mannen begint er pas bij 0,4 graden verschil wat te dagen. Daarbij werken de vrouwelijke hormonen ook nog eens mee. Of tegen uiteraard, want deze hormonen zorgen ervoor dat bloedvaten in handen en voeten even vernauwen, waardoor deze ledematen ijskoud blijven.

4893aaeddaf489466505a1d56e0046d3_1396900

In bed

Het was wellicht een veelbelovend tussenkopje, maar we houden het natuurlijk bij de voeten. Ik dwaal niet graag af, dat weet u inmiddels wel. ’s Nachts daalt onze lichaamstemperatuur. Bij vrouwen gaat dat sneller dan bij mannen, misschien ligt dat ook aan het talent van de vrouw om alles nu eenmaal sneller te doen. Het allerergste aan koude voeten in bed is misschien wel dat je daardoor niet in slaap kunt komen. Een kruik is volgens mij mateloos ouderwets, dus dan maar een warm slachtoffer zoeken om de voeten aan op te warmen. Een punt wat je het beste van tevoren aan kunt halen, want het is belangrijk om een belofte los te krijgen. Wanneer die sterke, stoere man dan slaapdronken je voeten wegduwt, kun je hem toch nog een tik op zijn neus geven: hij had immers beloofd om ze warm te maken? Geen gepiep dus.

916ae64ab3842c506ad2f4285a4badcd_1396900

Wat te doen aan koude voeten?

  1. Een man die niet bang is voor die ijspegeltjes is natuurlijk een prima oplossing voor de korte termijn.
  2. Veel bewegen zorgt voor een goede doorstroming.
  3. Het is belangrijk om veel water te drinken voor de vochtbalans.
  4. Gezond eten en daarbij vooral ervoor zorgen dat je veel vitamine K binnenkrijgt.
    c0ffd81763b4cd441d918a8aaa49885d_1396900
  5. Een warm voetenbadje zorgt ervoor dat je voeten langzaam opwarmen.
  6. Een voetmassage is aan te raden.
  7. Draag goede schoenen die geen negatieve invloed op de doorbloeding hebben.

 

Zijn vrouwen dan toch echt koelbloediger dan mannen? Het lijkt er wel op, maar zoals ik in het begin al zei: we zullen de heren deze keer maar niet helemaal afvallen. Af en toe is het best fijn dat er zulke warme wezens op de wereld rondlopen.

 

1ea744fde1c965af7383e3b6d2c56f81_1396900

Reacties (98) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Uiterst irritant gedrag van vrouwen voortkomend uit frustraties .
Bedankt voor de complimenten. Voor jouw dame zijn er gelukkig nog zes andere tips.
ik vind het ZO zalig om mijn koude voeten tussen de billen (= Vlaams voor bovenbenen) van Rik te steken!
ik vermoed dat billen iets anders betekent in Nederland

Of rik het graag heeft?!? ... hij is toch nooit verandert van bed of in de logeerkamer gaan slapen :-) haha
In Nederland betekent dat inderdaad iets anders ;) Best wel ideaal, zo'n gratis straalkacheltje, vooral als die niet wegloopt, haha. ;)
Aha! Dan heb ik mijn vrouwelijk kantje ontdekt: koude voeten!
Oorzaak? Ik ben geen wandelende spierbundel ;-)
Hahaha, je had misschien beter een andere kant van ons over kunnen nemen, maar aan de andere kant.... Als je gezegd had dat superioriteit jouw vrouwelijke kantje was, had ik je waarschijnlijk niet geloofd. ;)
Is dat dan typisch vrouwelijk?
Durf je dat nog te vragen? ;)
klinkt heel bekend, maar is heerlijk geschreven
Dankjewel, Brunette!
Daar zeg je wat, gat in de markt.
Gelezen
Dank u, jury!
Een geweldig artikel, hahaha. Ik moest het lezen! Ook mijn vriend haat koude voeten, maar hij haat alles wat koud is! Hij vind het wel geweldig om mijn te plagen met koude dingen om mijn lichaam te doen en ik ben al zo´n kou kleun!
Haha, hij plaagt jou dan wel, maar zelf kan hij er dus ook niet tegen. Mannen! ;)