Gameverslaving - Wat is een gameverslaving, en wat kan je aan een gameverslaving doen?

Door Jason35 gepubliceerd op Monday 17 February 05:10

Wat is een gameverslaving en wat kan je aan een gameverslaving doen?

Games op de laptop, desktop, tablet, spelcomputer en smartphones, overal kunnen tegenwoordig games op worden gespeeld. De mooiste, leukste, en coolste games kan je tegenwoordig overal op spelen, waardoor steeds meer mensen, en dan vooral jongeren en jonge volwassenen een gameverslaving ontwikkelen. De spelletjes die vaak thuis worden gespeeld, worden ook gespeeld op de smartphone of tablet ergens anders, vaak tot grote ergernis bij andere mensen. Het sociale leven wordt erdoor verstoord, en met ruzies tot gevolg. Alleen zien vaak de mensen die de games spelen niet in, wat ze nu precies fout doen, want ze doen toch maar alleen een spelletje?

We spreken van een gameverslaving, als iemand dagelijks meer dan 2,5 uur een game speelt. Dat lijkt in eerste instantie niet zo heel veel, en ook de meningen van wanneer je nu precies gameverslaafd bent, zijn erg verdeeld, want er zijn ook genoeg mensen die minimaal 2,5 uur per dag tv moeten kijken, en ben je dan ook verslaafd aan televisie kijken?

We spreken nog meer van een gameverslaving, als het sociaal leven van iemand die games speelt, er onder gaat lijden, en dan in die zin, dat de werkprestatie en of schoolprestatie er onder gaan lijden, de houding van de persoon die de games speelt veranderd, maar ook ten koste kan gaan van een relatie, want tijd voor elkaar is er steeds minder, omdat de games  net wat belangrijker zijn.

Verslaafd zijn aan games, kan lijden tot lichamelijke/psychische klachten

Het altijd maar willen gamen, kan lijden tot lichamelijke, en ook psychische klachten. Met lichamelijke klachten, dan moeten we denken aan, moe zijn, hoofdpijn, pijnlijke ogen.

En met psychische klachten bedoelen we, snel geïrriteerd zijn, depressies, vergeetachtigheid, en onrustig zijn.

Wat kan je zelf doen of moet je doen aan een gameverslaving?

Verslaafd zijn aan gamen, wordt vaak nogal luchtig over gedaan, terwijl het echt wel een serieuze verslaving is, en dus ook een groot probleem is voor degene die verslaafd aan gamen is, en voor de mensen die er dicht omheen staan zoals de partner of familie. Het werkt niet zo dat als je alles afpakt, het probleem daarmee opgelost is, omdat het een psychische aangelegenheid is. Het kost veel tijd om dit probleem op te kunnen lossen, waarbij het moeilijkste zal zijn, om iemand in te laten zien dat hij of zij een probleem heeft. Professionele hulp is echt aan te raden, om op die manier te weten te komen hoe je een persoon die verslaafd is aan gamen moet helpen. Begin altijd eerst met een afspraak bij de huisarts, om een eventueel vervolgtraject te kunnen starten.

Test jezelf of kijk of iemand anders gameverslaafd is

Met deze test http://www.stepsrehab.nl/Zelftesten/Gametest/Vragen.aspx kan je jezelf testen, of kijken of iemand uit je directe omgeving verslaafd is aan gamen.

Reacties (2) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Het begint een steeds groter probleem te worden want veel mensen kunnen geen maat houden.
Ik ben verslaafd aan ganzenborden.