Luchtzuivering met essentiële oliën

Door Chayenna2 gepubliceerd op Friday 12 October 09:32

Essentiële oliën kunnen zeer nuttig zijn bij het zuiveren van de lucht die wij inademen.
De eerste onderzoekingen naar de antiseptische werking van essentiële oliën, zowel direct als verdampt in de lucht, zijn in 1987 gedaan door Chamberland. Hij beval als buitengewoon werkzaam de essentiële oliën van onder andere oregano, lavendel, kaneel, engelwortel, tijm en geranium aan.

  http://plzcdn.com/ZillaIMG/f1ebd389e637e3ebaec7922f6ac9bea9.jpgNa hem waren het Cadeac en Munier van het instituut Pasteur in Parijs, die een zeer interessante studie deden naar de antiseptische eigenschappen van de essentiële oliën. Sindsdien zijn er veel chemici en artsen die de antiseptische werking van de lucht/damp van essentiële oliën hebben beproefd. Zij vonden dat schadelijke bacteriën binnen enkele uren totaal vernietigd worden, zelfs de geduchte bacteriën van Koch, Eberth, de Proteus, bepaalde stafylokokken en streptokokken.

De essentiële olie van bijv. citroen, lavendel, tijm, den, eucalyptus, teatree, kaneel, kruidnagel, pepermunt en rozemarijn is hiervoor geschikt.De normaal verkochte synthetische geur stoffen als deodorant voor leef- en werkruimte hebben deze antiseptische werking niet, deze dienen om onaangename geuren te maskeren. Essentiële oliën echter nemen niet alleen de kwalijke lucht weg, maar zij zuiveren ook deze lucht. Om enig inzicht te geven: in een kamer van een huis in de stad bevat een kubieke meter lucht 4.000 tot 18.000 verschillende bacteriën. In een wachtkamer 20.000 tot 26.000, in een schouwburg 6 a 9 miljoen, en in een wollen vloerbedekking (waarop kinderen spelen) meer dan 9,5 miljoen per vierkante meter.
  http://plzcdn.com/ZillaIMG/8beeb5e4821ed6fe12da926b0183ef72.jpgEnkele jaren geleden heeft een ziekenhuisarts, die geïnteresseerd was in de antiseptische werking van essentiële oliën, een proef gedaan met de lucht van de ziekenkamers. Bij analyse zaten er ongeveer 15.000 bacteriën in een kubieke meter. Hij deed deze lucht in een glazen reservoir met enkele druppels essentiële olie van tijm. Na 20 minuten was 40% van de bacteriën vernietigd, na 1 uur 80%, na 3 uur 90%, en de rest na 9 uur. Dit laat zien hoe nuttig het zou zijn om woonhuizen, wachtkamers, klinieken, ziekenkamers, (sport)scholen, yoga - ruimten, etc. te voorzien van een speciale verstuiver voor essentiële olie om de lucht die we moeten inademen te zuiveren.

Er zijn diverse manieren om de lucht te zuiveren, namelijk met:
• Aromalampje: verdamping door de warmte van waxinelichtje.
• Tele-aromalampje: verdamping door de warmte van een gloei lampje.
• Aroma Stone: een zeer veilige, solide, stabiele 'steen' waar een thermostaat in is verwerkt zodat hij nooit te warm zal worden. Is heel eenvoudig schoon te maken.
• Aroma-stream: brengt de essentiële olie door verplaatsing van lucht in de ruimte. Hierbij wordt geen warmte maar een klein ventilator met aroma filter gebruikt.
• Aroma verstuiver: verstuiving door trillingen mechanisme. Werkt met behulp van een lucht pompje en brengt sterk geconcentreerde lucht met olie in de grotere ruimte.

Recepten aromatische baden
  http://plzcdn.com/ZillaIMG/647f4bb5d3528d670e6490da7b0749de.jpgAromatische baden kunnen ons op verschillende manieren beïnvloeden met hun geuren. Door lekker gevonden te worden door onze neus (lichaam) en daardoor van invloed te zijn op onze stemmingen (geest). Kleine hoeveelheden essentiële oliën worden opgenomen door de huid en werken dan fysiologisch op het zenuwstelsel en de rest van ons lichaam (fysiek).
Veel mensen nemen 's avonds een ontspannend bad, sommige mensen liever een stimulerend bad in de ochtend. De keuze van de essentiële oliën die je het beste kunt gebruiken, is die essentiële olie waarin je op dat moment zin hebt. Je intuïtie weet wat goed voor je is. Houd wel rekening met de temperatuur van het bad!

Een lauw bad (28 tot 35° Celsius) heeft een ontspannende, kalmerende werking.
Een heet bad (35 tot 39° Celsius) is opwekkend wanneer je er kort in verblijft, maar werkt heel          verzwakkend als je er langer in blijft.

         Geniet veel en bewust in jouw eigen persoonlijke aromatische bad!

Ontspannend bad: 5 dr. scharlei, 2 dr. lavendel, 2 dr. ylang-ylang, 1 dr. vetyver.
Rustgevend bad: 5 dr. melisse (100%), 5 dr. roos.
Stimulerend bad: 4 dr. rozemarijn, 4 dr. sinaasappel, 4 dr. jasmijn, 4 dr. ijzerhard.
Verfrissend bad: 5 dr. bergamot, 2 dr. geranium, 2 dr. lavendel, 5 dr. lemongrass.
Afweer versterkend bad: 8 dr. lavendel, 3 dr. citroen, 8 dr. teatree.
Lekker slaap bad: 10 dr. lavendel, 5 dr. marjolein, 1 dr. niaouli.
Provençaals bad: 2 dr. salie, 2 dr. tijm, 2 dr. rozemarijn, 2 dr. hysop, 2 dr. oregano, 2 dr. bijvoet, 2 dr.   pepermunt, 2 dr. lavendel.
Huidverzorgend bad: 1 eetlepel groene leem, 7 dr. geranium, 8 dr. lavendel.
Reinigingsbad: 20 dr. dermaroma; dit is een mengsel van lavendel, tijm, salie, eucalyptus, rozemarijn, cypres, mirte, geranium.
Bad tegen verkoudheid: 5 dr. lavendel, 3 dr. mirte, 5 dr. den, 1 dr. pepermunt, 1 dr. tijm.
Bad tegen griep: 2 dr. tijm, 6 dr. den, 3 dr. jeneverbes, 3 dr. rozemarijn, 5 dr. eucalyptus.
Bad tegen stress: 6 dr. lavendel, 2 dr. marjolein, 2 dr. ylang-ylang.
Bad tegen hoofdpijn: 10 dr. lavendel, 2 dr. pepermunt, 4 dr. citroen.
Bad tegen depressiviteit: 1 dr. tijm, 7 dr. lavendel, 3 dr. rozemarijn, 2 dr. salie, 2 dr. jeneverbes.
Kinderbad: 3 dr. lavendel, 5 dr. sinaasappel, 1 dr. kamille.
Bad tegen spierpijn: 7 dr. jeneverbes, 5 dr. lavendel, 6 dr. rozemarijn.
Bad tegen reuma: 1 dr. tijm, 5 dr. rozemarijn, 5 dr. eucalyptus of teatree, 5 dr. lavendel.
Sensueel bad: 4 dr. cypres, 2 dr. geranium, 6 dr. sandelhout.
Bad voor twee, exotisch sensueel: 6 dr. patchoeli, 3 dr. ijzerhard, 6 dr. jasmijn.
Ontspannend sensueel bad: 8 dr. geranium, 6 dr. citroen, 4 dr. scharlei.
Bad apres l'amour: 4 dr. ylang-ylang, 4 dr. jasmijn, 4 dr. palmarosa, 4 dr. sinaasappel.

  http://plzcdn.com/ZillaIMG/5f82db41677c4f6ab2cdbd38195f6dd1.jpgBad concentraat.
Naast het gebruik van essentiële oliën voor het verfrissen en ontsmetten van woon- en werkruimte, of het scheppen van een bepaalde sfeer door middel van geur verspreiders kan men deze ook aan een bad toevoegen om lichaam en geest te activeren of juist rust te geven. Dat is een ware belevenis.
Niet voor niets vormen aromatische baden dan ook een belangrijk onderdeel van de aromatherapie. Het gaat dan uiteraard om het gebruik van 100% zuivere natuurlijke oliën. Synthetische geuren hebben deze werking niet. Het is echter zeer moeilijk om aan werkelijk 100% zuivere oliën te komen, je kunt dus net zo goed verse kruiden gebruiken voor een heerlijk ontspannend bad.


Copyright Nederland@Gerda Verstraeten

Voorbij de regenboogbrug
Mijn pagina
Verhalen en gedichten Chayenna



 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.