Gemakkelijk stoppen met roken !

Door Jeroen19 gepubliceerd op Saturday 01 February 16:50

Stoppen met roken,

Na bijna 40 jaren van stevig roken was het voor mij bijna onmogelijk om te stoppen.Ik heb afgelopen jaren verschillende pogingen gewaagd maar alle zonder succes.                                                                          Wel kreeg ik het steeds benauwder en lag ik s'nachts te piepen en werd vaak rond vier uur wakker om vervolgens een kwartier flink te hoesten.                                                                                                  Buiten dat roken buitengewoon slecht is, is het eigenlijk ook onbetaalbaar geworden. Ik moest en zou stoppen !!

Hoe is het toch gelukt, eigenlijk zonder enige moeite.

Inplaats van roken ben ik electrisch gaan dampen met een zogenaamde e-sigaret, niet zo'n wegwerp dingetje maar de iets duurdere navulbaaar versie die in gebruik een stuk goedkoper is.

Het nicotine gehalte is zeer snel en gemakkelijk af te bouwen en ook het dwangmatige van het moeten roken ben ik helemaal kwijt. Af en toe een paar trekjes aan mijn "pijpje"  heb ik nog wel nodig voor mijn gevoel maar dit word eigenlijk, zonder dat ik er erg in heb steeds minder.Na twee weken dampen in plaats van roken was ik af van het constante piepen en hoesten s'nachts.

Het schilt ook behoorlijk veel geld, voor mij al meer dan honderd euro per maand !

Ik wil geen reklame maken voor het een of ander,  maar wat mij goed geholpen heeft kan misschien ook een manier zijn voor andere mensen die maar niet van het roken kunnen afkomen.

Veel succes.

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.