De beste manier om te stoppen met roken.

Door Duukgait gepubliceerd op Saturday 28 December 00:18

Stoppen met rokenDe kerst is weer geweest, Stoppen met roken staat boven aan mijn lijstje met goede voornemens. Maar stoppen met roken is niet makkelijk, wat is de beste manier om te stoppen met roken, zoveel vragen over stoppen met roken dat ik door de bomen eigenlijk het bos al niet meer zie.

Stoppen met roken poging 1.

Dat stoppen met roken niet makkelijk is weet ik als ervaringsdeskundige maar al te goed, inmiddels heb ik al meedere manieren geprobeerd om te stoppen met roken, maar helaas ben ik nog niet de beste manier tegengekomen om te stoppen met roken.

Bij mijn eerste poging ging ik gewoon cold turkey als ik wil stoppen dan stop ik met roken daar heb ik geen hulp bij nodig dacht ik, en oef dat ging toch echt wel drie dagen goed. Maar een kleine tegenslag, stress op het werk zorgde ervoor dat ik al snel weer een pakje sigaretten had gekocht bij de benzinepomp. Een mislukt poging zal ik maar zeggen.

Pleisters om te stoppen met roken.

Bij mijn tweede poging om te stoppen met roken maakte ik gebruik door de wel bekende nicotine pleister en daar kan ik heel erg kort over zijn. Ze zijn veel te duur geweest ze hebben me niet geholpen om te stoppen met roken.

Mijn volgende poging om te stoppen met roken.

Ik ben eruit ik ga mij laten laseren om eindelijk te kunnen stoppen met roken. In eerste instantie zag ik het niet zo zitten, ik hoorde e verhalen van hoe dat dan ging dat laseren en ik vond het allemaal wat zweverig klinken, niet iets waar ik in geloof. Maar nu als ik om mij heen kijk ziek ik inmiddels een fiks aantal mensen die zich ook hebben laten laseren en inmiddels al geruime tijd gestopt zijn met roken. Het lijkt er dus op dat laseren dus echt werkt.

De enige vraag die ik nu nog heb is hoe doe ik dat met die dagelijkse momentjes die al jaren in mijn systeem gebakken zitten, dat sigaretje na het eten of dat sigaretje bij een borrel. Wat ik ervan heb begrepen is dat het laseren de trek in een sigaret wegneemt maar dan neemt het dus niet die momenten weg waarvan ik gewend ben om een sigaret te gaan roken.

Reacties (2) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Duim omhoog.
En jij schrijft het goed; wat doe ik met die dagelijkse momenten.
Wat ik (wij) deden, is om dan niet te blijven zitten, zoals na het eten, maar direct opruimen.
En houd gewoon een aansteker in je hand.
Suc6.
Ik denk ook dat iets zal moeten vinden om even bezig te blijven. Misschien moet ik er maar voor kiezen om op dat soort momenten een leuk verhaal te gaan schrijven, haha