Een goede tip bij spier- en gewrichtsklachten

Door Ibrilman gepubliceerd op Monday 16 December 14:10

Iedereen heeft wel eens last van spier- of gewrichtsklachten. In dit artikel zet ik een goede tip!

Het gebeurt iedereen van tijd tot tijd: je hebt last van je knie of je nek, of je hebt een spier verrekt. Dit is erg lastig en het kan soms behoorlijk pijn doen. Soms ga je andere spieren daardoor gebruiken om bijvoorbeeld je knie te ontzien. Met als gevolg dat je ook last krijgt van je been, en zo wordt het steeds lastiger om er vanaf te komen. Pijn is bovendien vermoeiend, en zo raak je van de regen in de drup. Naast de gebruikelijke pijnstillers zijn er gelukkig ook simpele huismiddeltjes, die echt helpen!

Tip

Jaren geleden kreeg ik een goede tip te horen, wat bij spier- en gewrichtsklachten heel makkelijk kan worden toegepast. Het was in de tijd dat 'Klazien Uut Zalk' nog leefde. Toen dachten we altijd: 'ach, het zal allemaal wel. Ze zal er wel verstand van hebben, maar of het echt werkt...' Ze was nog wel eens ergens te gast, waar mensen vragen konden stellen en ze dan tips kon geven. Zo was ze ook eens bij ons op het winkelplein, waar mensen haar persoonlijk konden spreken. En ja, omdat ze toch in de buurt was ... zijn we toch maar gaan kijken. Hoewel we daarvoor soms een beetje cynisch waren, was het toch best leuk om haar te ontmoeten. En ze had werkelijk op elke vraag een antwoord, je kon het zo gek niet bedenken. Ik vroeg haar of ze een tip had voor spier- en gewrichtsklachten. Haar tip was heel eenvoudig, en het werkt perfect!

Wat moet je doen?

-Koop een witte kool.
-Haal er een blad vanaf. Het eerste blad kan misschien een beetje stug zijn, pak dan de volgende.
-Snijd de dikke nerf eruit, dat stukje kun je weggooien.
-Snijd een deel van het blad af. Hoe groot of hoe klein, mag je zelf weten. Heb je bijv. last van je knie, dan heb je maar een klein stukje nodig. Heb je last van je rug of schouder, dan mag het best wat groter zijn. Als het maar op de pijnlijke plek past.
-Maak het blad wat platter door er heel even met een deegroller o.i.d. overheen te gaan. Hierdoor sluit het blad heel makkelijk aan op de huid, en kan het vocht van het koolblad in de pijnlijke plek trekken. Dit werkt pijnstillend!
-Hou het heel even onder de kraan en droog het iets af.
-Leg het koolblad op de pijnlijke plek. Het blijft door je lichaamswarmte vaak makkelijk op zijn plaats zitten. Bij een pijnlijke knie of zo, raad ik aan om rekverband o.i.d. er omheen te doen. Dit omdat je met lopen je knie ook buigt en dan kan het blad er nog wel eens vanaf vallen. Bij een zere schouder of rug kun je het blad er gewoon op leggen. Vaak heb je wel een hemd aan waardoor het goed blijft zitten.
-Dit blad kun je gerust enkele uren laten zitten.
-Als je voelt dat het droog wordt, vervang het dan door een nieuw koolblad.

Als je dit een paar keer herhaalt, zul je merken dat de klachten al snel verminderen. Met hooguit een paar dagen ben je van de klachten af!

Mijn ouders en ik passen dit huismiddeltje al jaren toe, en het werkt zo goed dat we het iedereen aanraden! Je kunt het zelfs nog gebruiken bij keelpijn (zie hierboven, doe in dit geval een sjaaltje erbij om zodat het goed blijft zitten. Bovendien is de warmte natuurlijk ook goed), het werkt ook bij hoofdpijn en kneuzingen.

Ik heb zelf nog wel eens last van de schouder of knie door psychische klachten. Stress uit zich bij mij vaak lichamelijk. Een 'eigenschap' die ik zeer lastig vind... maar door de tip van Klazien heb ik hier toch minder last van, en ben ik er veel sneller vanaf. Probeer het eens, kijk eens hoe het bevalt. En het is ook een zeer goedkoop huismiddeltje, want een witte kool kost in de winkel hooguit 1,65 euro. Daar kun je geen gewrichtsklachten voor hebben...

 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (3) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Dit is er inderdaad één om uit te proberen.
Ik ga dit ook proberen. Ik ben heel erg benieuwd!
De meeste pijnstillers kwamen vroeger toch uit de natuur,totdat de mens er chemisch mee ging liggen kloten om geld te verdienen.

Dus dit verhaal klopt gewoon.

Pork geeft de DUIM.
FAN was hij al.

Om 20.30 deel 10 op XEAD.

DRIMPELS droomt verder.