Omgaan met liefdesverdriet

Door Lauren gepubliceerd op Wednesday 22 January 14:21

Je word wakker. Je kijkt naar de klok en het is al laat. Je hebt vanacht niet kunnen slapen en viel pas rond een uur of 3 in slaap. Je hebt hem/ haar helemaal gek gebeld, maar hij/zij nam niet op... Je hebt hem ook 30 sms'jes gestuurd maar hij/zij reageerde alleen met: 'laat me met rust' of helemaal niets... Je staat uit bed en kijkt in de spiegel: wallen! Niet zo gek ook, je hebt de hele nacht liggen huilen! 

Kom op, pak jezelf bij elkaar en laat hem/ haar los! 

25f28a728b0dfc0683758d5bb933281a.jpg

Accepteer het, hoe moeilijk het ook is.
Het allerbelangrijkste is: accepteren en verwerken. Sta open voor confrontatie en praat erover. Praten, praten praten is het medicijn! Met vrienden of met je ouders. Ook stuur je géén sms'jes meer en bel je hem/haar ook niet meer! Hoe moeilijk het ook is! Als je hem/ haar nog spreekt of ziet is het alleen maar moeilijker voor jezelf.

c4a08c0b4ca0e26ab074f32d84c75dd4.jpg

Doe leuke dingen, ga naar school of naar je werk en blijf niet zitten piekeren!
Na de acceptatie is het tijd voor jezelf! Doe leuke dingen en zoek afleiding! Ga lekker stappen of ga andere leuke dingen doen. Kietel jezelf door iets leuks te kopen of ga lekker snoepen (met mate!). 

34caf96c3ff3ecd92bdfcb33eea75eaa.jpg
Denk aan alle positieve kanten van single zijn!
Je hoeft geen rekening meer te houden met je expartner. Je kunt doen en laten wat je wilt, bijvoorbeeld: kom je eens een keertje heel laat thuis? Geen probleem, je hoeft niets uit te leggen. Je hebt meer tijd voor jezelf en misschien ook meer geld om uit te geven. Focus je 100 % op je werk of je studie, misschien zit er ook nog eens een promotie aan te komen of super goede cijfers! Je hebt extra ruimte in je bed! Je kunt heerlijk 'jagen' of lekker nagekeken worden.

ddbd5e027c679676ec06ab4915d58717.jpg

Geniet van single zijn, straks ben je je hele leven lang al bezet!!

 

 


 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.