Waarom ik een hekel heb aan Kerstmis

Door Kai-Maduro gepubliceerd op Friday 13 December 18:00

Waarom ik een hekel heb aan Kerstmis? Dit is een vraag die mij in deze dagen vaak wordt gesteld. Omdat ik als vrijdenker en realist, weinig tot niets met wat voor geloof – in de meest ruime betekenis van het woord - dan ook te maken wil hebben. Maar nee, ik heb geen hekel aan Kerstmis. Dat er velen zijn die dat wel hebben, kan ik begrijpen. Kerstmis is namelijk voor veel mensen een bron van pure ellende.

Uit een onlangs gepubliceerd onderzoek van een Nederlands weekblad blijkt dat een meerderheid van de mensen (liefst 87 procent) die Kerstmis vieren, tijdens de kerstdagen gestrest is. En niet omdat zij zoveel boodschappen hebben gedaan en zoveel aan het regelen zijn geweest. Nee, ze zijn gestrest omdat ze vrezen tijdens de feestdagen te maken te zullen krijgen met allerlei familieperikelen.

 Als (gewezen) psychosociaal-therapeut maakte ik tientallen jaren elk jaar mee dat, naarmate de Kerst naderde, mijn cliënten tijdens de sessies verhalen begonnen te vertellen over hun teleurstellende kerstdagen van het jaar daarvoor. Uit hun woorden proefde ik vaak de angst en de haat voor de komende kerstdagen.

Ruzies, conflicten en stress in plaats van vrede

Als je goed luistert, kun je elk jaar weer en bijna overal om je heen de ‘kerstklaagzang’ horen van mensen die, al zeggen zij het niet met zoveel woorden, wel een gloeiende hekel aan kerstviering hebben. Meestal is de reden de slechte verhoudingen en ongepast gedrag die tijdens die dagen, als de familieleden, vrienden en aanverwanten ‘gezellig’ bij elkaar zijn, voor ruzies, conflicten en stress zorgen.

De problematiek rond de kerstdagen

Om inzicht te geven in de problematiek die rond de kerstdagen in menig gezin rondwaart, volgt hier enige voorbeelden van wat ik in mijn praktijk van cliënten te horen kreeg: “Mijn zwager zal weer ruzie zoeken met mijn zus”. “Mijn broer zal natuurlijk binnen de kortste keren dronken zijn en iedereen pesten en beledigen”. “Waarom mijn nicht niet wegblijft begrijp ik niet. Die heeft toch nergens anders aandacht voor dan voor haar mobieltje”. “Mijn vriendin zal voor iedereen de hele feeststemming bederven met haar gejammer over haar vader die al tien jaar dood is”. “Ik vraag me af welke ordinaire del mijn oom dit jaar als vriendin meebrengt?”

De moeders en schoonmoeders tijdens de feestdagen

Niet alleen moeders, maar vooral schoonmoeders blijken voor velen tijdens die feestdagen een bron van ellende te zijn: “Het kerstdiner zal volgens mijn moeder wel weer niet te eten zijn”. "Voor mijn schoonmoeder die zich heel het jaar volvreet, zal ik wel weer apart moeten koken, want dan staat ze ineens op dieet. Wat haat ik dat mens”. "Mijn schoonmoeder en moeder zullen elkaar wel weer in de haren vliegen om de meest onnozele dingen". "Het zal wel weer rennen en vliegen worden de hele dag om iedereen te bedienen, terwijl zij allemaal op hun luie kont blijven zitten. Zelfs mijn partner”. En ga maar zo door, vul maar zelf aan.

Je speelt niet mee in een kerstfilm

Zonder cynisch te willen zijn, wees ik mijn cliënten erop dat allemaal blijde mensen tijdens de kerstviering, zoals zij dat verwachtten, alleen in televisiecommercials en romantische films voorkomen. Het echte leven zit heel anders in elkaar. De meeste families willen heel graag "prettige" en vooral "vredige" feestdagen met elkaar doorbrengen. Begrijpelijk, maar de realiteit is nu eenmaal dat velen in plaats daarvan onprettige tot zelfs ellendige dagen meemaken. Ja, in sprookjes, televisiecommercials en romantische films is bijna altijd de kerstperiode uiteindelijk, hoe dan ook, één groot familiefeest. Maar dat zijn acteurs, die doen alsof. De realiteit is anders.

Echte mensen met onvolkomenheden

In het echte leven hebben we, ook tijdens de kerstdagen, te maken met echte mensen; mensen met hun kuren, hun onvolkomenheden, aparte smaken, eigen levensvisies, eigen verwachtingen, extreme gevoelens en emoties. En soms ook bewust kwaadwillende mensen. Vooral deze laatsten lijken gewoon te wachten tot de kerstdagen om hun frustraties van het afgelopen jaar op elkaar te kunnen botvieren. Daarnaast komt het vaak voor dat tijdens ‘gezellige’ gesprekken allerlei tegengestelde meningen en inzichten - over wat voor onderwerp dan ook - met elkaar in botsing komen. Het gevolg: onderlinge spanning en conflicten.

Eenzaamheid en verplichtingen

Een ander probleem dat tijdens de kerstdagen altijd weer de kop opsteekt, is de eenzaamheid. Eenzaamheid onder ouderen of familieleden, vrienden of kennissen. Mensen die niemand hebben om de kerstdagen mee door te brengen. En dan weer de velen die zich om wat voor reden dan ook – vaak schuldgevoel - verplicht voelen om een van die ‘eenzamen’ uit te nodigen voor een kerstdiner. Wat vergeten wordt , is dat niet alle ‘eenzamen’ behoefte hebben om ergens aan tafel aan te schuiven. Uit ervaring weet ik dat veel ouderen daar niet op zitten te wachten. Omdat zij zich het ‘vijfde wiel aan de wagen’ voelen. Maar uit angst om van ondankbaarheid beschuldigd te worden, durven zij de uitnodiging niet af te slaan.

Gestreste kerstkalkoenen

 Is de kerstviering voor jou belangrijk? Maar je wilt daarna niet weken, maanden en misschien zelfs langer daardoor als een gestreste kerstkalkoen rondlopen? Hieronder vind je enkele tips die je kunnen helpen dit te voorkomen:

  • Begin met mensen uit te nodigen die harmonie en gezelligheid toevoegen. Nodig geen mensen uit die gedurende het hele jaar al niet samen door één deur kunnen. Doe je dat wel, dan vraag je om moeilijkheden.
  • Vraag de in jouw ogen "eenzame" ouder, vriend of vriendin eerst of h/zij echt wel de feestdagen met jou of je gezin wil doorbrengen. Maak er geen verplicht nummer van.
  • En waarom je suf piekeren en winkel in winkel uit rennen om de ‘perfect passende’ kerstcadeaus te kunnen geven? Je raakt hierdoor bijna zeker overspannen van en in de schulden.
  • En verder, temper je verwachtingen. En nog beter, wanneer je dat kan: heb geen verwachtingen. Besef dat 95 procent van alle verwachtingen, ook wat betreft de kerstviering, uiteindelijk leiden tot teleurstellingen.
  • Houd de viering simpel. Sloof je niet uit om een topkerstdiner op tafel te krijgen. Of denk je dat je net zo goed of nog beter bent dan een chef-kok van een viersterren-restaurant? Dergelijke uitsloverij maakt je alleen maar oververmoeid nog voor je zelf aan tafel kan gaan zitten.
  • En prop jezelf tijdens de feestdagen niet vol met eten. Het is beter om je niet vol te gieten met alcohol en koffie. Dat is geen feestvieren, dat is jezelf vetmesten, kilo’s aankomen en je gezondheid schaden.
  • Wil je ‘vrede op aarde’ tijdens de kerstviering? Vermijd dan gesprekken over politiek of godsdienst. Dat zijn onderwerpen die gegarandeerd leiden tot ‘oorlog’.
  • En geef niet ongevraagd je mening over wat dan ook. Word je erom gevraagd, wees voorzichtig met hoe je die geeft. Een eigen mening is meestal het begin van een twistgesprek.
  • En beschouw de mening of commentaar van anderen niet gelijk als een ‘aanval’ op jou persoonlijk. Voel je je echter werkelijk beledigd en gekwetst door wat iemand zegt of doet, wees dan meteen ter plekke assertief op een eerlijke verstandige manier. Of anders, en misschien veel beter, laat het voor wat het is: Niet jij hebt een probleem, maar de ander.

Niemand hoeft een hekel te hebben aan Kerstmis of erdoor gestrest te raken. Of je een gelovige bent of niet, een ander godsdienstig geloof aanhangt, atheïst bent of van een andere planeet komt en geen snars van begrijpt waar de mensen mee bezig zijn, wij hebben allemaal de vrijheid om te kiezen wat we doen tijdens de zogenaamde ‘kerstdagen’, maar vooral of wij ons daarbij prettig en gelukkig voelen. Nietwaar? Als je wilt, denk dan daar eens over na.

Gerelateerd artikel: http://plazilla.com/zonder-je-ex-een-eenzame-kerst-hoeft-niet

                             :  http://plazilla.com/hoe-je-op-gewicht-kunt-blijven-tijdens-de-feestdagen

  

 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (12) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Inderdaad.....Kerst is tegenwoordig helaas één grote commerciële bedoeling geworden....net als de overige feestdagen trouwens....daarom heb ik weinig met kerst.....het wordt je werkelijk gewoonweg van alle kanten opgedrongen....de essentie en compassie is verdwenen....
'meer, meer en nog meer consumeren mensen'....is de boodschap....van kerstversieringen tot servies....van etenswaar tot alcohol....en dan nog maar niet te beginnen over die achterlijk dure kado's die mensen elkaar geven...elkaar toch op een bepaalde manier willen overtreffen.....Nee...het is niet meer.....Kerstmis.....
Inderdaad Mia, ook Kerst is zoals zovele andere feestdagen in handen van de commercie terechtgekomen en tot één walgelijke hebzuchtige orgie verworden. Dank voor je reactie.
Met kerst heb ik niet zoveelHet is voor mij net als anderen dagen Ik respecteer de mensen die er in geloven maar ik vind het steeds meer voor de commercie,je kan die dagen niet genoeg eten of drinken.Voor vele vreten en zuipen met alle gevolgen van dien Nee geef mij maar rust en echt (innerlijke) vrede en die kan ik alleen voor me zelf makenTegenwoordig wordt alles je aangepraat o.a.eenzame ouderen ze mogen het hele jaar eenzaam. zijn maar met kerst niet hoe krom kan het zijn Of ik een hekel aan kerst heb ? nee ,alleen vind ik het fijn dat ik geen verplichtingen heb en in alle rust met mijn naaste kan zijn
Met kerst heb ik niet zoveelHet is voor mij net als anderen dagen Ik respecteer de mensen die er in geloven maar ik vind het steeds meer voor de commercie,je kan die dagen niet genoeg eten of drinken.Voor vele vreten en zuipen met alle gevolgen van dien Nee geef mij maar rust en echt (innerlijke) vrede en die kan ik alleen voor me zelf makenTegenwoordig wordt alles je aangepraat o.a.eenzame ouderen ze mogen het hele jaar eenzaam. zijn maar met kerst niet hoe krom kan het zijn Of ik een hekel aan kerst heb ? nee ,alleen vind ik het fijn dat ik geen verplichtingen heb en in alle rust met mijn naaste kan zijn
Prachtig geschreven artikel en veel om over na te denken
Een prachtig artikel.....Met kerst wordt er van je verwacht om gezellig te zijn. Dat kan niet op commando....het moet spontaan zijn. En denk maar zo, kerst duurt maar twee dagen. Dan is het weer voorbij.
Een prachtig artikel.....Met kerst wordt er van je verwacht om gezellig te zijn. Dat kan niet op commando....het moet spontaan zijn. En denk maar zo, kerst duurt maar twee dagen. Dan is het weer voorbij.
Heel goed :-) Sommigen kunnen heel goed de sfeer en vrede bewaren, maar anderen hebben overal maling aan en accepteren geen nee, zijn de zieltjes gekwetst. Ik hou van kerst, maar heel veel uren daarvan het liefst alleen of met de kinderen.