Zelfwaardering: Overschat je jezelf? Kan gevaarlijk zijn!

Door Kai-Maduro gepubliceerd op Saturday 23 November 16:24

Eigenwaarde is het beeld dat een mens op emotioneel gebied van zichzelf heeft. Bijna dagelijks word je als mens geconfronteerd met jezelf naar eigen waarde schatten. En dit is een van de moeilijkste dingen waar je mee te maken kunt krijgen. Overschat je jezelf of onderschat je jezelf?

Het blijkt dat slechts weinig mensen hun eigenwaarde goed kunnen inschatten. Je kunt jezelf grandioos overschatten (te hoge eigendunk), maar je kunt jezelf ook enorm onderschatten (te lage eigendunk).

Een verkeerd zelfbeeld

De meesten van ons schijnen een verkeerd beeld van zichzelf te hebben. Of je hebt een heel negatief zelfbeeld of je hebt een overdreven positief zelfbeeld. En zowel iemand met een heel negatief zelfbeeld als iemand met een overdreven positief zelfbeeld raakt door zijn/haar verkeerde zelfbeeld regelmatig in de problemen, zowel mentaal als lichamelijk.

Zelfoverschatting op relationeel gebied

Iemand met een te hoge eigendunk denkt dat h/zij onder alle omstandigheden de situatie onder controle heeft. Je acht jezelf vindingrijk, daadkrachtig en alert genoeg om wat dan ook dat nodig is wel voor elkaar te krijgen. Je denkt, om het zo te zeggen, bijna altijd té positief, te optimistisch en bent overmoedig. Je kan een relatie met een psychopaat aangaan met de gedachte: ‘Ik verander hem/haar wel… let maar op.’

Zelfoverschatting op financieel gebied

Als iemand met een te hoge dunk van zichzelf kun je door overmoed op financieel gebied behoorlijk de mist ingaan. Je begint bijvoorbeeld een eigen bedrijf of bureau zonder een grondig marktonderzoek of gedegen kennis van bedrijfsvoering. Dat doe je wel even. De laatste jaren blijkt dit te vaak voor heel wat mensen tot financiële en emotionele rampen te hebben geleid.

Zelfoverschatting op sociaal gebied

Teveel verantwoordelijkheid voor het gezin en andere familieleden is meestal ook het gevolg van te hoge eigendunk. Je kunt bijvoorbeeld een vrouw of man zijn die naast de zorg voor je eigen gezin en een zware baan ernaast, de verzorging van je zieke bejaarde moeder of vader op je neemt. Je denkt dat je dit allemaal aankan, maar vroeg of laat zul je de nadelige gevolgen van deze zelfoverschatting ondervinden.

Zelfoverschatting op lichamelijk en mentaal gebied

Door zelfoverschatting bij sport, of andere inspannende lichamelijke activiteiten kun je je spieren overbelasten of zelfs ernstige blessures oplopen. Maar ook mentaal kan je jezelf - door problemen met je werk en/of privé – overschatten en daardoor overbelasten. Het gevolg is meestal overspanning, stress tot zelfs burn-out.

Leer jezelf te beperken

Ben je iemand die van zichzelf denkt alles aan te kunnen? Ben je vaak overmoedig? Merk je dat je dagelijks door het leven aan het rondrennen bent, terwijl je denkt dat je het allemaal nog best aankan? Dan is het voor jou misschien tijd om bewust jezelf te leren beperken. Voor het te laat is en je lichaam en je emoties je op een onprettige manier duidelijk maken dat je jezelf op een gruwelijke manier aan het overschatten bent. En misschien wil je wel over het volgende nadenken:

 

Als overmoed zomaar gaat overkoken,

gebeuren er dwaze en nutteloze dingen.

(Sophocles – Grieks toneelauteur . 470 – 399 v 0)

Lees verder: http://plazilla.com/zelfwaardering:-onderschat-ik-mezelf?

                   : http://plazilla.com/hoe-zelfverzekerd-ben-je?-of-ben-je-gewoon-arrogant?

 

 

 

 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (6) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Het is een kunst om je niet te overschatten en zeker niet te onderschatten Meestal krijg je wel de rekening gepressenteerd Zo denk je soms dat je alles kan,niet dus ,dan gaat je lichaam opspelen wat niet leuk is .En zo leer je met schade om weer in evenwicht te komen , en dan de kunst om dit( vast) te houden Een goed stuk je wordt weer eens op de feiten gedrukt.
Het is een kunst om je niet te overschatten en zeker niet te onderschatten Meestal krijg je wel de rekening gepressenteerd Zo denk je soms dat je alles kan,niet dus ,dan gaat je lichaam opspelen wat niet leuk is .En zo leer je met schade om weer in evenwicht te komen , en dan de kunst om dit( vast) te houden Een goed stuk je wordt weer eens op de feiten gedrukt.
Goed artikel, scherp geschreven en inderdaad o zo gevaarlijk,.
Zo is dat voor alles en nog wat de verantwoordelijkheid op me nemen met daarnaast twee banen en een universitaire studie en drie kinderen te verzorgen en toen lag Carin plat, zo gaat dat als je te veel hooi op je vork neemt en denkt dat je alles kunt dus ZELFOVERSCHATTING.
Naast het advies: "Leer jezelf beperken!" kan met evenveel recht het advies staan: "Leer je mogelijkheden gebruiken. Het is in zijn algemeenheid een kwestie van zelfkennis. Zelfs al is die groot, zul je er altijd in pos. als neg. zin naast zitten. Dus steeds bijsturen.
Verder een goed artikel!
Stof die tot nadenken stemt en inderdaad, soms denk je de hele wereld aan te kunnen, maar blijkt dat dat onmogelijk is. De last van iedereen op je schouders nemen gaat niet, ook al zou je dat nog zo graag willen. Een mens is beperkt houdbaar, maar ook zijn er mensen, die overal negatief tegenaan kijken en niets aandurven of bij voorbaat al zeggen: dat kan ik niet.
Wie het niet probeerd, zal nooit weten wat hij/zij wel of niet kan, maar proberen kan geen kwaad. Je moet jezelf niet onderschatten. Maar zeker ook niet overschatten, wat ook dikwijls gebeurd en wat vaak tot een lijdensweg leidt.