Weight Watchers, week 1!

Door Sharon88 gepubliceerd op Wednesday 13 November 18:04

Vorige week woensdag was ik het helemaal zat. Ik was al een tijdje druk bezig om af te vallen. Maar het lukte niet. Ik kreeg de kilo's er niet af. Ik at echt niet veel, sporte. Maar het lukte niet. 

Weight Watchers

Toen ben ik begonnen met weight watchers. Ik heb me daar bij aangemeld en ben gelijk die dag nog begonnen. Ik moet het met 26 punten per dag doen. En heb 45 extra week punten die ik over de hele week mag gebruiken. De 26 punten per dag MOETEN op. 

Omdat ik de afgelopen weken al druk bezig was is het nu echt heel makkelijk. Met 26 punten per dag kan ik meer als genoeg eten. Ik heb geen honger gevoel. Daarnaast heb ik afgelopen weekend gewoon mijn borrel kunnen drinken. Hier heb ik de extra punten voor gebruikt, niet allemaal hoor. Maar 6 wijntjes is toch al 18 punten. Daarnaast heb ik zondag gewoon een lekker frietje op. 

Afgevallen??

Vanmorgen was het dan zover ik kon gaan wegen voor de eerste keer. En ja hoor........ Ik ben -0.6 kg afgevallen. Heerlijk om zo af te vallen. Ik kan het zo nog wel even volhouden, misschien wel mijn hele leven. 

Ik weeg nu op dit momen 72.6 kg. Ik wil graag naar de 60 kg. Maar ga met kleine stapjes. Het eerste doel is onder de 70 kg. 

 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.