Levensvragen en bewustwording

Door Tascha gepubliceerd op Thursday 05 December 14:45

                  Om iets te kunnen veranderen zul je je eerst bewust moeten worden.

                      Ben jij je bewust van wat er nu werkelijk aan de hand is?

 

                                                                       Wat een leven, wat een pech!

                                                                       Elke keer een nieuw gevecht!

                                                                                Ik begrijp het niet...

                                                                              Waar komt het door?

                                                                      Waar heb ik het aan verdiend?

                                                                       Waarom ben ik zo anders?

                                                                     Waarom lukt het bij mij niet?

                                                                 Waarom is het leven zo moeilijk?

                                                                Ik kom elke keer in de problemen!

                                                                 Ik tref steeds weer dezelfde pijn!

                                                                               Dezelfde weg!

                                                           Het leven is voor mij niet weggelegd!

                                                   Ik weet het niet, ik snap het niet, ik zie het niet!

                                                                Het leven doet mij veel verdriet!

                                                                 Ik wil het stoppen, al die pijn!

                                                               Dit leven leven is heus niet fijn!

                                                                         Ik probeer het wel!

                                                                            Dat is het niet!

                                                            Maar nog steeds heb ik verdriet!

                                                          Ik weet niet wat er aan de hand is?

                                                                  Ik weet niet wat ik voel?

                                                             Ik weet dat er iets niet goed zit!

                                                           Maar wat precies is me onbekend!

                                                                      Ik ben ergens bang voor

                                                                      Ik durf steeds maar niet

                                                                          Iets houd mij tegen

                                                                    En dat bezorgt mij verdriet

        

  

Ben ik bang?

Bang om het nu echt aan te gaan?

Bang voor de nieuwe weg die voor me ligt?

Waar ben ik bang voor?

Voor wie ben ik bang?

Wanneer ben ik bang?

Wat maakt mij zo bang, dat ik niet durft op te staan? Dat ik niet verder durft te lopen?

 

Dit zijn vragen die je aan jezelf zou kunnen stellen. Dit is een manier waardoor jij je bewust word van wat er nu werkelijk aan de hand is. 

Wat mij de laatste tijd wel erg is opgevallen is dat er veel mensen zijn die wel willen veranderen of willen doorgaan met hun leven, ze willen opstaan. Maar iets houd hun tegen. Er is iets waarom het steeds niet lijkt te lukken. Vaak is hier sprake van angst! Angst om een bepaalde keuze te maken of om een stap te zetten. 

 

De meeste mensen zijn zich er vaak niet eens van bewust dat ze daarom misschien iets niet durven. Het is daarom heel goed om erover na te denken. Wat voel ik? waarom voel ik me zo? Door wie voel ik me zo? 

Als je er een keer goed over hebt nagedacht, word het de volgende keer wat makkelijker, je zult zien dat je het op den duur alles heel bewust gaat mee maken. bijvoorbeeld: HO! Nu durf ik niet omdat...? En dan weet je het antwoord. Je reageert dan niet meer meteen vanuit een gevoel, zoals een schuldgevoel voor eventuele kritiek, maar je denkt na en zult vanuit je ware gedachtes leren spreken, handelen, keuze's te maken. 

            Een voorbeeld hoe dat het bewust worden mij heeft geholpen.

Ik zelf heb een hele boel dingen niet goed gedaan in mijn leven. Ik ging mezelf steeds weer vragen stellen: Waarom doe ik dit? Waarom denk ik dit? Waar komt dat door? Ik werd me steeds bewuster van mijn eigen acties, waar ik niet blij mee was! Omdat ik er me zo bewust van werd, ging ik mijn problemen ook eerder zien. Ook ging ik zien en voelen dat dit niet goed was voor mij, dat dit fout was en dat er iets moest gaan veranderen! 

Ik bekende mijn eigen fouten.

 

 Ik begon ze ook steeds vaker opmerken, ik voelde het vaak al van te voren op komen, dat ik iets wilde doen wat niet goed voor me was. Maar...  Ik kon het nog niet tegen houden. Juist omdat ik nu wist wat ik deed en waarom, werd ik steeds vaker boos op mezelf omdat ik het dan toch gewoon deed. Ik wist dat het stom was! Ik was me er heel erg bewust van! Maar toch kon ik het steeds niet op tijd remmen. De schuldgevoelens naar mezelf toe werden daardoor erger en erger! Ik werd steeds bozer op mezelf! Op den duur walgde ik van mezelf! Nu was het genoeg. Ik ging hulp zoeken. Ik gaf het toe, ik was ziek! Ik was me bewust geworden van mijn problemen en ik was ziek. Maar... god zij dank!!! Ben ik me er op tijd bewust van geworden en ben ik geholpen. 

Nu nog steeds probeer ik me bewust te zijn van wat ik doe, wil, zeg, uit, gedraag en noem maar op. Soms is dat niet makkelijk, want als het ware zet je een grote schijnwerper op je leven en dat maakt het vaak wel iets erger! Maar dat is nodig om er wat aan te kunnen doen!

 

                                      Bewust worden is de eerste stap naar een beter leven!

Reacties (8) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Awake zongen the Doors...eerst wakker worden of zoals jij zegt bewust worden. Heel goed Duim!
goede keuze
Mooi geschreven, prachtig artikel!
Bewustwording! Erg belangrijk! Mooi hoor ;-)
mooi beschreven en mooie plaatjes
Goed artikel, mooi geschreven en een duidelijk doel
Een prachtig artikel, en het is zo waar wat je hier schrijft. Klasse meid.Duim!