Verschillende methodes om rimpels tegen te gaan en te verminderen.
Rimpels..wat nu?
Rimpels horen bij het ouder worden, en kun je eigenlijk niet heel erg veel aan doen. Enige wat je wel kan doen, is het verouderingsproces te vertragen, door rimpels te voorkomen door bv je gezicht niet te veel bloot te stellen aan UV straling. Ook kun je gebruik maken van anti rimpel cremes en gezicht oefeningen om rimpels te verminderen en voor te komen. Voor drastische maatregelen om echt van rimpels af te komen, is een facelift of botox. Voor veel mensen gaat dit te ver en bestrijden ze rimpels liever natuurlijk. Gelukkig zijn daar ook oplossingen voor, zoals bv gezicht Yoga, anti rimpel cremes en middelen om de productie van collageen te stimuleren.
Anti rimpel créme
De meeste vrouwen maken gebruik van anti rimpel cremes, om rimpels te laten vervagen en te voorkomen. Het is aan te raden om te beginnen met anti rimpel cremes rond je 30ste. Toch zijn er vrouwen die al in hun 20ste al beginnen met deze cremes om rimpels zo vroeg mogelijk te voorkomen. Het is nog de vraag of het wel de effectiefste alternatief is om rimpels te bestrijden. Vaak zijn anti rimpel cremes vrij vettig, zodat je huid niet uitdroogt, want een droge huid rimpelt sneller. Drink daarom ook genoeg water. Van anti rimpels cremes zal je niet het resultaat geven zoals botox of andere middelen om van rimpels af te komen. Botox is niet iets wat je zomaar doet, het is het beste om van alles een beetje uit te proberen, en kijken wat voor jou het beste werkt, om gelijk drastische maatregelen te nemen.
Collageen lichttherapie
Een collageen lichttherapie behandeling is een goede behandeling om rimpels te voorkomen.
De rode lichtgolven van het collageen licht bevorderen op celniveau de aanmaak van collageen en elastinevezels die nodig zijn om de structuur van de huid te behouden en te verbeteren. Het stimuleren van dit proces maakt de huid zichtbaar strakker en stralender. Bovendien wordt door dit proces de zuurstofopname vergroot, het ontgiften geactiveerd en neemt het vermogen van de huid om vocht op te nemen en vast te houden, waardoor ook de regeneratie van de huid sneller zal verlopen.
Deze licht die de aanmaak van collageen in de huid stimuleert, waardoor het verouderingsproces wordt vertraagd, de huid elastischer en steviger wordt, en het vermindert fijne en diepe rimpels. Als behandeling heb je 3 sessies van 15 tot 20 minuten per week nodig, en na 10 weken zul je resultaat zien. Je huid ziet er dan jonger en stralender uit. En je hebt daarvoor geen botox behandelingen nodig of een facelift. Bij een collageen lichttherapie behandeling lig je onder een bank, die wat weg heeft van een zonnebank, alleen is dit niet om bruin te worden, maar om rimpels te bestrijden en er jonger uit te zien! Na 10 tot 15 behandelingen zijn al verbeteringen zichtbaar.
Truc tegen rimpels
Je gezicht bevat spieren, net als je je andere lichaamsdelen traint, kun je dit ook doen met je gezichtsspieren, om te voorkomen dat je huid slap wordt en snel rimpels vormt. Rimpels rond je lippen kun je tegengaan door je lippen te tuiten. Herhaal dat 4 keer en beweeg alleen de lippen en niet andere delen van je gezicht. Ook om rimpels bij bv je wangen en voorhoofd, kan je rimpels voorkomen, door deze delen van je gezicht regelmatig te masseren.
Gezicht Yoga: Een natuurlijke facelift
Met gezicht Yoga hou je je gezichtsspieren strak waardoor je er jonger uitziet, en rimpels worden voorkomen. Als eerste oefening neem je een diepe ademhaling en dan puf je je adem van wang tot wang, herhaal dit meerdere malen, en blaas dan uit. Om rimpels in je voorhoofd te bestrijden zonder botox houd je voorhoofd aan beide kanten met je vingers vast, en trek dan een aantal keren je wenkbrauwen omhoog, veel mensen denken dat steeds je wenkbrauwen omhoog te bewegen dat juist rimpels veroorzaakt, maar door je voorhoofd aan beide kanten met je vingers vast te houden, wordt dit juist tegengehouden, en helpt het juist. Dit helpt voor de horizontale lijnen op je voorhoofd. Voor de verticale lijn op je voorhoofd, hou je je vingers net boven de middenkant van je wenkbrauwen, en frons je en dan strijk je met je vingers richting je oren, herhaal dit meerdere malen.
Natuurlijke vollere lippen
Voor vollere lippen om je productie van collageen te stimuleren, en rimpels rond je mond te voorkomen. Doe eerst lippenbalsem op je lippen, zodat je lippen goede gehydrateert zijn.
Stap 1: Doe de Marilyn Monroe. Druk je je vingers tegen je lippen als een soort lucht kus en herhaal dit 15 keer.
Stap 2: Vorm een O met je mond en blaas dan uit herhaal dit 10 keer.
Stap 3: Tuit je je lippen, hou dit vast voor 10 sec en tuit dan weer je lippen, herhaal dit 3 keer.
Stap 4: Blaas zogenaamde rookwolken uit met je lippen. Dat creert vollere lippen.
Stap 5: Plump je lippen, zuig dan lucht in door je neus, en houd dan je adem, en doe dan alsof je mondwater in je mond spoelt, adem dan uit alsof je in een hoorn blaast, herhaal dit 3 keer.
Stap 6: Om je hele gezicht een lift te geven. Lach breed en open je ogen wijd om lip rimpels te voorkomen, hou dit vast voor 10 sec en herhaal dit 3 keer.
Reacties (11)