Ik mis iets in mijn leven, maar wat?

Door Murielxead gepubliceerd op Friday 28 September 12:12

Heb je wel eens dat gevoel van ik mis (nog) iets in mijn huidige leven. Betrap je je wel eens op de gedachte van: is dit alles wat het leven op aarde mij biedt.

Je komt op een gegeven moment in een fase in je leven waarop je dit soort vragen aan jezelf stelt. Had je het leven anders voorgesteld of voldoet het aan wat je verwachtte? Heb je voldoening in wat je tot nog toe hebt bereikt, met of zonder hulp van derden.

Mijn beleving


Als ik eerlijk moet toegeven, dan overvallen deze gedachten mij op bepaalde momenten. Ik heb alles wat mijn hartje begeert. Ik mag gerust zeggen dat ik een aangenaam leven heb. Is natuurlijk niet altijd zo geweest maar als iemand mij zou vragen: ‘ben je gelukkig’, dan zou ik positief antwoorden.


Soms vraag ik mij af of het ontbreken van eigen kinderen dat gevoel van ‘gemis’ kan verklaren. Nu moet ik er wel bij zeggen dat het hebben van kinderen niet altijd zaligmakend is. Gegeven de krantenartikelen over zinloos geweld, kindmisbruik, pedofilie, en zoveel meer. Wat wel gezegd mag worden is het feit dat ze vreugde kunnen schenken en dat de liefde onvoorwaardelijk is. Uitzonderingen daarbij gelaten.


Wat is er nodig om dat tevreden gevoel te hebben of te krijgen. Ik denk dat de  fundamentele behoeften aanwezig moeten zijn om dit te ervaren. In mijn situatie heb ik plezierig en bevredigend werk, genoeg vrije tijd, een goede gezondheid, genoeg geld en wat ook belangrijk is vriendschapsrelaties die mij energie geven. Hiertoe behoren enkele goede vrienden, familie en partner.


Mij dunkt ook dat voldoende variatie en afwisseling in je bestaan aanwezig moet zijn en dat je niet een gevoel van ‘in een sleur geraken’ ondervindt. Vergeet ook niet dat je beslist het gevoel ook moet hebben dat je leven zinvol is en een goede betekenis heeft.


Zelfdiagnose

Je zal moeten inschatten wat je daadwerkelijk mist naast de fundamentele behoeften. Is het leven saai (geworden), verlang je naar avontuur. In geval een stabiele basis ontbreekt, zou het kunnen dat dat je onderliggende verlangen is. Een vaak gehoorde kreet in mijn omgeving is dat ze geen doelen hebben in hun leven.
Als je kijkt naar jouw fundamentele behoeften, kun je dan inschatten wat je mist? Is je leven saai geworden en mis je avontuur? Of ben je juist op zoek naar een stabiele basis? Heb je het idee dat je leven geen doel heeft? Of mis je de warmte van goede relaties en vriendschappen?

Mogelijke reden

Ik vermoed en denk dat de boosdoener mijnheer Balans heet. Als je uit balans bent, doordat de behoefte aan zekerheid versus behoefte aan variatie ver te zoeken is. Je kunt daar zelf wat aandoen. Maak van die gelegenheid gebruik om dingen of jezelf te veranderen. De keuze is aan jou om je dat gelukkig gevoel (weer) te kunnen geven.

Het gras is elders groener?

De fout die de meeste mensen maken, is te kijken naar anderen en de eigen situatie daarmee te vergelijken. Een grote valkuil, want zo ontstaat beginnende ontevredenheid.  Anderen zijn immers gezonder, gelukkiger, succesvoller, rijker en populairder, althans in de media. Ophouden met jezelf te vergelijken is dunkt mij op z’n plaats.


Niet waarneembaar

Wie kent dat zeurende stemmetje in zijn/haar hoofd niet? Dat ervoor zorgt dat je nooit tevreden bent, wat je ook doet en hoeveel je ook hebt bereikt. Helaas beseffen of realiseren  de meeste mensen zich dit niet en daarom kunnen ze er ook niets aan veranderen. Rationeel is een en ander wel te verklaren. Mensen denken nu  eenmaal bewust of onbewust. Dat missen is daaraan gerelateerd. Onze hersenen hebben het vermogen ontbrekende zaken te traceren. Het denken gebeurt uit een der helften. Ze zullen nooit het signaal geven op te houden met dit soort gedachten.


Samenvatting

Om gelukkig te kunnen leven, dienen wij vanuit  een gevoel van tevredenheid en dankbaarheid ons leven te baseren. Door je gedachten te observeren kun je inzicht krijgen in wat je bezighoudt en de boosdoeners te detecteren en te elimineren. Er zal alttijd iets te wensen zijn. Wees tevreden met wat je hebt en koester die momenten die je een gelukzalig gevoel geven. Je kunt altijd groeien, maar soms is het beter om te ervaren en te zeggen: ‘ik mis niets’  en ‘ik ben tevreden met wat ik heb.

Reacties (5) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Taco, wat leuk dat je ook Tolstoy hebt gelezen! Ik lees hem graag. bedankt voor je duim.

Rose, ben ik helemaal met je eens. Het valt vaak niet te benoemen, maar eenmaal gelukt, dan is de helft van het huiswerk al gedaan. Bedankt.

Doortje, alles heel kort samengevat is het zo. Een huis kan alleen maar stevig staan als het fundament solide is! Thanks.
En zo is het maar net.
tevredenheid.. daar valt of staat het mee!
Als je het kan benoemen, ben je al half op weg!
Een van de belanrijke personages uit een boek van Tolstoj, die alles bezit, zegt ik mis iets fundamenteels ...iets waar ik me helemaal aan kan geven. Duim voor jouw verhaal!