Het nut van bindweefselmassage: een stevige huid? een slanke lijn?

Door Scribent gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

Bindweefselmassage is een pittige behandeling, zeker niet pijnloos. Toch zijn er heel wat mensen die deze massage graag ondergaan. Wat is het nut van bindweefselmassage en kan het geen kwaad? Hieronder de ins en outs van bindweefstelmassage.

Wat is bindweefselmassage?

Bij bindweefselmassage wordt de onderste laag van de huid, het onderhuidse bindweefsel, geprikkeld. Door de stress/verklevingen uit de  huid te masseren, wordt het hele gebied (vertikaal) behandeld, ook op die dieptes waar je normaal niet bijkomt. Met een special techniek, toegepast met de handen, knijpt en kneedt de therapeut de huid en rolt deze als het ware onder druk heen er weer.

Bij wie kun je terecht?

Er zijn gespecialiseerde fysiotherapeuten, masseurs en huidtherapeuten die deze behandeling geven. Hij is toepasbaar op het gehele lichaam, ook op het gezicht. Ook natuurartsen passen het wel toe. Let wel op of je bij een bevoegd en erkend behandelaar bent. Helaas is er geen speciaal keurmerk voor bindweefselmasseurs maar als iemand gediplomeerd masseur is (bij een erkend opleidingsinstituut), schoonheidsspecialiste of fysiotherapeut dan zit je goed.

Hoe werkt het?

De bindweefselmassage gaat uit van de wisselwerking van alle onderdelen in een deel van ons lichaam, de reflexzone. Zo'n deel, een segment is het gebied dat door één  ruggenmergszenuw wordt verzorgd. en wordt dermatoom genoemd. De massage maakt dat de dermatoom wordt gestimuleerd. Daar worden verschillende positieve effekten aan toegedicht. Maar het belangrijkste is dat de verschillende lagen in de huis weer hun oorspronkelijke vorm krijgen en verklevingen losgemaakt.

Zijn er nadelen aan verbonden?

Het nadeel van bindweefselmassage is dat het behoorlijk pijnlijk kan zijn. Het is dan ook niet bepaald een ontspannende massage en je mag het ook niet langer dan een half uurtje ondergaan. Mensen die gestresst zijn kunnen het beter niet laten doen, je wordt er misschien nog meer gespannen  van. 

Wat is het doel van deze massage?

Het belangrijkste effect van de bindweefselmassage is dat de doorbloeding wordt gestimuleerd. En dan is vaak ook hard nodig. Door verklevingen ten gevolge van een verkeerde houding, verkorting van spieren, te weinig beweging en soms ook bepaalde aandoeningen, kan de doorbloeding en dus het functioneren van de verschillende onderhuidse lagen beperkt zijn. Er kunnen dan bijvoorbeeld verhardingen en littekenweefsel zijn ontstaan.

In het gezicht kan een voorzichtige bindweefselmassage ertoe bijdragen dat de huid aanzienlijk frisser, jonger en strakker toont. Bij herhaalde behandelingen kan zelfs duurzame structurele verbetering van de huis optreden. Ook de werking van cremes en lotions zou verbeteren, maar dat is een claim die niet bewezen kan worden, omdat de werking van stoffen die op de huid worden gesmeerd niet is aangetoond.

Kun je ook vet wegmasseren?

Vet moet je verbranden of je kunt het laten wegzuigen door middel van liposuctie. Wegmasseren kan helaas niet.  Maar het goede nieuws is dat deze behandeling wel kan helpen het vet los te maken, beter te verdelen en daardoor sneller voor verbranding beschikbaar te maken. Door de verbeterde doorbloeding gaat de huid beter functioneren, trekt deze strakker en verdwijnen verschijnselen zoals cellulite eerder.

Zoals bekend hebben mannen hun vet op andere plaatsen zitten dan vrouwen, vooral rondom de organen. Dit is zeer gevaarlijk voor de gezondheid. Of dit veilig met massage mag worden behandeld is nog niet aangetoond. Voor vrouwen geldt echter, dat zij  meer onderhuids vet hebben dan mannen. Met behulp van bindweefselmaassage ( in combinatie met lymfedrainage) is het onderhuidse vet goed te prikkelen en los te maken. 

 

 

Na de behandeling

 

Je kunt je na de behandeling nog een beetje naar voelen. Een lichte hoofdpijn is normaal. Er wordt wel gezegd dat dat komt door alle gifstoffen die zijn losgekomen en afgevoerd moeten worden. Of dit zo is is niet bewezen maar het is wel een feit dat je het even rustig aan moet doen. Het is sowieso goed om de massage te combineren met een lymfedrainagebehandeling om de afvalstoffen en eventueel het vocht sneller af te voeren en doorgaans zal de therapeut dat ook doen. Even rustig blijven zitten of liggen en veel water drinken (of groene thee) is het beste voor het herstel.

 

Reacties (5) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Mapquassagetherapie gaat nog veel dieper dan bindweefselmassage en kan het vet wél wegmasseren.
Dat lijkt mij een heftige massage en niet voor mij weggelegd, maar goed beschreven.

Pork geeft de DUIM.

DRIMPELS droomt verder.
Haha, nee, mijn expertise ligt elders (gelukkig)
Kan jij het ook....geoed tip ik laat het eens daoen. Duim taco
heel mooi artikel !