Vetverbranding met het juiste dieet

Door Edwink gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

Dieet en afvallen wie is er niet mee bezig, het enigste wat echt werkt is bewust te worden van hoe Vetverbranding werkt, want dat is waar de focus op moet liggen als je werkelijk wilt afvallen, vetverbranding dus

De term vetverbrandingsdieet is een verkeerde benaming.

Er is geen dieet dat vet verbrandt. Slechts met oefenen verbrandt men vet. Als u vet wilt verliezen, ga je oefenen. En, moet u het juiste stel oefeningen onderzoeken wat bij u past en niet alle oefeningen verbrandt vet. Maar er is veel geschreven en in de omloop over Fat Burning Diets (verbranding diëten).

EEN vetverbranding dieet is een eet-programma die u kunt volgen en helpt sneller bij het verliezen van vet van een vetverbrandend trainingsprogramma. Als u zich niet houdt aan een eet patroon samen met de oefening om vet te verbranden, verliest u vet langzaam of Misschien helemaal niet.

Maar er zijn zo veel Vetverbranding Diëten die gewichtsverlies beloven.

Het is juist dat je met een dieet gewicht kan verliezen. Maar gewichtsverlies en vetverlies zijn niet hetzelfde.

Als je meer Calorieën eet dan je gebruikt, verliest u vet langzaam of misschien helemaal niet.

Als u probeert om vet te verliezen door “dieet” alleen, zal het niet gebeuren.

Wat is het resultaat van Dieting Zonder Oefenen.

Gewicht neemt wel af als je geluk hebt, maar als je in de spiegel kijkt lijkt het alsof er niets is gebeurt.

Om het gewicht te behouden, moet je de rest van je leven het dieet blijven volgen en anders zul je weer het gewicht krijgen wat je had.
Maarf het is slecht voor je gezondheid om een dieet op lange termijn te blijven volgen. Dus kijk uit voor Dieeten, dit is werkelijk jezelf voor de GEK houden!


Er is al veel geschreven overwat te eten om vet te verbranden. Echter, veel mensen vinden dat een vetverbranding dieet te streng is voor hun gading. Als u vindt dat het te strikt genomen is, gebruik dan uw gezond verstand over uw dieet. Het zou niet verstandig om regelmatig te eten bij McDonald’s, eet veel pizza, of regelmatig te drinken veel bier als je wilt om vet te verliezen.

Zolang je goede keuze maakt van voedingsmiddelen en ook aan lichaamsbeweging doet en als je minder calorieën verbruikt dan dat u gebruikt, zul je vet verbranden.

Kortom het belangrijkste is BEwust worden van wat je wilt en waar je mee bezig bent als je gaat afvallen....

Let op je eten is 1 ding.
Let op beweging 2e ding
Vet wordt omgeslagen in SPierweefsel dus je wordt zwaarder in het begin... maar wel strakker! daarna worden je spieren minder en wordt je structureel slanker door Vetverbranding te blijven stimuleren!

Reacties (3) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Speciaal voor Drimpels dan het volgende verhaal.... straks als nieuw artikel :-)
Informatief en ik moet nog 10 kilo kwijt, gewoon door te bewegen maar nu zit ik ook weer.

Pork geeft de DUIM en commentaar om 20.30

DRIMPELS droomt verder.
Welkom bij Xead! Leuk artikel. Duim.