Zonneallergie, kan je er iets tegen doen?

Door Bellis gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

Het is weer lente, de zon begint weer te schijnen, en dan heb je last vanzonneallergie. Balen! Wat is het, kan je er iets tegen doen en is het te voorkomen?

Na een lange, donkere koude winter is de zomer weer in aantocht! Voor de meeste mensen zijn die warme zonnestralen in het gezicht een heerlijk zomers geschenk. Helaas zijn er ook mensen die iets minder blij zijn met de zonnestralen. Sommige mensen krijgen namelijk  last  van zonneallergie door de zon.

Wat is zonneallergie?

Zonneallergie is net als elke andere allergie een extreme reactie van het immuunsysteem van lichaamsvreemde stoffen (allergenen) die helemaal niet schadelijk horen te zijn. Soms reageert het immuunsysteem iets te heftig op deze allergenen en kan er een lichamelijke reactie ontstaan. In het geval van zonneallergie, zorgt de zon voor de allergische reactie. Eigenlijk is een zonneallergie een overgevoeligheid voor zonlicht.

Symptomen

Er bestaan verschillende soorten zonneallergie, maar de symptomen lijken allemaal op elkaar. Meestal krijg je van zonneallergie een rode uitslag op de huid, vaak met rode, jeukende bultjes. Het hangt van persoon tot persoon af in wat voor mate de zonneallergie voorkomt en waar de uitslag op het lichaam ontstaat. Gevoelige plekken voor zonneallergie zijn de achterkant van de nek, bovenkant handen, bovenlichaam, onderbenen en onderarmen. Mensen die heel erg gevoelig zijn voor zonlicht, kunnen blaren en grote allergiebulten van de zon krijgen.

Hoe snel ontstaan de verschijnselen van zonneallergie?

De verschijnselen van zonneallergie kunnen zomaar uit het niets ontstaan. Meestal ontstaan de symptomen na ongeveer 2 uur blootstelling aan de zon. In heel erge gevallen, kunnen er na 2 minuten al allergische reacties van de zon optreden. Het hangt van de mate van zonneallergie af hoe lang je de symptomen blijft behouden. In ergere gevallen kan de allergie een aantal dagen aanhouden, maar bij een mildere vorm volstaat het om enkele uren uit de zon te blijven.

Iedereen kan er last van hebben, maar over het algemeen hebben mensen met een lichter huidtype meer last van zonneallergie.

Zonneallergie voorkomen

Soms kan zonneallergie gemakkelijk voorkomen worden door simpelweg een ander merk zonnebrandcrème te gaan gebruiken. Er bestaat namelijk een soort zonneallergie waarvan zonnebrandcrème de oorzaak is. Als zonnebrandcrème niet de boosdoenaar van de zonneallergie is, zijn er meer maatregelen die je kunt treffen om zonneallergie buiten de deur te houden.

De maatregelen die je kunt treffen om zonneallergie te voorkomen zijn:

  • Draag in de zon altijd bedekkende kleding. Hierbij hoort een lange broek, shirt met lange mouwen en een hoed. Liefst een hoed met brede rand zodat je nek ook tegen de zon beschermd is.
  • Ga nooit de deur uit zonder je ingesmeerd te hebben met zonnebrandcrème. Gebruik de zonnefactor (SPF) dat bij je huidtype past.
  • Draag altijd een zonnebril met UVA en UVB bescherming.
  • Probeer op het heetste moment van de dag uit de zon te blijven.
  • Eet veel groente en fruit. Groente en fruit zitten boordenvol antioxidanten die helpen je huid gezond te houden.

Huismiddeltjes behandeling tegen zonneallergie

Als je eenmaal zonneallergie hebt, wil je er het liefst zo snel mogelijk van af! Die jeuk kan verschrikkelijk zijn! Je hoeft echt geen dure crèmes te kopen om een beetje verlichting van de jeuk te krijgen. Met de hulp van een aantal huismiddeltjes, kunnen de klachten van zonneallergie al afnemen. Let wel altijd goed op de reactie van de huid, een huid met zonneallergie is gevoelig en ook huismiddeltjes kunnen een allergie uitlokken.

Hier een aantal tips om verlichting te geven aan zonneallergie:

  • Probeer eens een koud kompres op de aangedane plekken te houden. Je zult merken dat de jeuk minder wordt!
  • Pureer komkommer en smeer dit op je huid. Komkommer verlicht het brandende gevoel en zorgt ervoor dat de uitslag niet erger wordt.
  • Rasp een rauwe aardappel en smeer dit op je huid. Aardappel, verlicht net als komkommer, het brandende gevoel op de huid.
  • Mix yoghurt met kokosmelk en wrijf hier je huid mee in. Je zult direct verbetering zien.
  • Je kunt een druppeltje lavendelolie met aloë Vera gel mengen en hiermee je huid insmeren.

Verschillende soorten zonneallergie

Er bestaan verschillende soorten zonneallergie. Soms is het duidelijk waar de zonneallergie vandaan komt en soms iets minder. In alle gevallen is in elk geval duidelijk dat de zon een grote rol speelt bij het veroorzaken van zonneallergie!

Een beschrijving van de belangrijkste soorten zonneallergie:

  • Polymorfe lichteruptie is de meest voorkomende vorm van zonneallergie. Deze vorm van allergie treedt meestal in het voorjaar op. De huid is een lange tijd beschermd tegen de zon geweest, en moet er weer even aan wennen. Vaak verdwijnt de zonneallergie wanneer de huid aan de zon gewend geraakt is, maar komt elke lente weer terug.
  • Foto contactallergie is een zonneallergie waarbij de huid een allergische reactie heeft gekregen door een stof (bijvoorbeeld zonnebrandcrème) dat op de huid gesmeerd is, in combinatie met zonlicht. Bij foto contactallergie kan de zonneallergie ook optreden op plekken van de huid die beschermd waren tegen de zon.
  • Zonne-urticaria is een minder voorkomende vorm van zonneallergie.  Bij deze zonneallergie krijg je last van netelroos en jeukende bulten op de huid die blootgesteld is geweest aan zonlicht. Gelukkig verdwijnen deze klachten erg snel wanneer je uit de zon gaat.

 

© Bellis - 2012

Reacties (4) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Duidelijk toegelicht! Ben blij dat ik er geen last van heb.
Ben blij met je informatie, ik verbrand ook heel snel.
Net iets te laat je artikel ;-) Gisteren al weer helemaal verbrand. Mijn gezicht geeft licht ... Duim voor je artikel
Ik heb er een paar jaar heel veel last van gehad, maar is gelukkig langzaamaan weer weggegaan.