Daar ga ik weer! Naar therapie!

Door Marjolijn1981 gepubliceerd op Friday 28 September 12:12

Ik heb al eerder verteld dat ik bordeline heb, hier weer een stuk over een therapie dag die voor mij erg zwaar was.

Het was 28 februarie 2012, een dag dat de normale mens gaat werken of naar school of misschien een vrije dag had, voor mij weer een dag om naar therapie te gaan.

We begonnen net als elke dag om 9 uur, het was dinsdag dus we gingen mentaliseren, het ging over mij eetbuien ( dat is emotie eten) das een erg moeilijk onderwerp bij mij, het nieuwe meisje was er ook weer dus niet alleen dat het confronterend was het was ook nog eng met dat nieuwe meisje, we gingen uitmelken waar de eetbuien van daan komen. De therapeut denkt dat het komt omdat ik me fouten in me hoofd bestraf, thepretisch noem je dat de straffende ouder. Nu ik dit zo opschrijf lijk ik nog wel gekker dan gek. Maar goed, dan moesten we eerst uitpluizen hoe het komt dat ik de straffende ouder heb aangenomen, de therapeuten denken dat het komt door dat ik gepest ben en dat ik het gevoel heb gehad dat ik nooit goed genoeg was voor niemand. ik moet gaan leren dat de straffende ouder er niet hoord te zijn maar de gezonde ouder er vaker moet zijn, als ik door ga krijgen dat hij er weer is dat ik dan besef dat hij er is en dat ik hem langzaam ergens anders in om kan zetten, ingewikkeld maar samengevat als ik de straffende ouder door heb worden mijn eetbuien minder. Dat allemaal had ik al om 9 uur sóchtends.

Toen hadden we sofa, dag ik nu ga ik rustig aan doen maar nee hoor was weer de lul!!!!! goh marjolijn waarom wil je weer terug naar je baas, iedereen is antie werken en ik wil weer gaan werken is dat zo gek!!!!! toe klapte ik dicht en zei alleen nog maar heb er nu geen zin in. de meiden waren alleen maar aan het laggen en gieren dat eriteerde me matenloos, me emmertje liep al bijna over!!!!!, Toen had ....... het over een zwaar onderwerp die ik moest inleiden omdat ze begon te huilen en alleen ik er wat van af weet, weer stres op me schouder.

In het volgende blok hadden we crea, ging  was lekker bezig en het lukte had eindelijk het iede dat ik een beetje creatief begon te worden, tot dat de meiden ineens opmerkte dat ik druk was en vroegen wat er was, er was niks met me ik zei dat ook zo, en ik vroeg of ze op wouden houden want er was niks, maar ze bleven maar door gaan toen ben ik weg gelopen en 10 minuten later kwam ik terug toen waren ze boos. Ik bleef zitten toen we klaar waren even met de therapeut napraten, en ik hoorde ze ondertussen buiten over me praten, ik zkte in de grond.

Ik ben toen naar huis gegaan en heb een eetbui gehad en ben in slaap gevallen, na 4 uurtjes geslapen te hebben had ik weer een eetbui en ben ik gaan piekeren tot 7 uur in de ochtend toen in slaap gevallen en nu al weer de hele dag aan het piekeren!!! Ik wil niet terug naar therapie!!!!! Ik ben overal eventjes klaar mee, geef mij maar vakantie

LIEFS MARJOLIJN

 

Reacties (3) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Ooit zelf dagtherapie gehad. Wat je schrijft is daarom zo herkenbaar. De gedachten om niet meer naar therapie te willen gaan, geeft aan dat het je veel energie kost. Neem daarom even tijd voor jezelf en doe de dingen waar je energie van krijgt, maar neem vooral de tijd om even tot jezelf te komen. Schrijf op papier wat je echt graag wilt en wat je daarvoor in mini stapjes in volgorde moet doen. Stoppen met de therapie kan daarbij een goede keus en bevrijdend zijn. Ik ben zelf toen ook tussentijds gestopt, omdat ik in een groep mensen waarmee ik niets mee had niet mijzelf kon zijn. Je zult zeker van diverse personen weerstand krijgen, alleen voelen zij niet wat jij voelt. Geef aan dat je bijvoorbeeld 2 weken een soort time out wilt. Vervolgens kun je na die 2 weken bepalen dat je wel of niet wilt stoppen. Dat elke hulp is meegenomen ben ik absoluut niet mee eens. Wanneer je het gevoel hebt dat er niet naar je wordt geluisterd en de therapeut enkel zijn werk maar doet, dan is het werkelijk verspilling van je tijd en energie om van diegene zogenaamd hulp te krijgen.
Ja Pork en DRIMPELS zijn net terug van vakantie, een nare droom en weer wakker worden.
Maar toch moet je weer naar therapie, want elke hulp is meegenomen.
Pork geeft de DUIM.

DRIMPELS.
duim en fan erbij !