Vakantie : oeps reizigersdiarree !

Door Titi gepubliceerd op Friday 28 September 12:12

De meest voorkomende ziektes , kwaaltjes op reis .

 

Reizigersziekten

1 ) Diarree

 

a) Symptomen :

  • Dunne of half dunne ontlasting, waterige ontlasting.Dit kan gepaard gaan met misselijkheid en buikkrampen. In sommige gevallen zelfs koorts en koude rillingen

b) Oorzaken :

  • De oorzaak is een infectie veroorzaakt door virussen een bacterie of een parasiet
  • Slechte voedselhygiëne . Het bereiden, bewaren en opdienen van voedsel dient op een correcte manier te gebeuren. Het vlees moet goed doorbakken zijn. Let op met barbeque !!
  • Wees voorzichtig met kort ingevroren producten zoals ijsjes en ijsblokjes,...
  • Let op bij het eten van vis , deze dient voldoende gekookt of gebakken te zijn .
  • Slechte ( hand ) hygiëne

c) Voorkomen :

  • Men kan diarree proberen te voorkomen door een goede hand hygiëne.
  • Kijk uit met je voeding , in een klein pittoresk restaurant kan de kans iets groter zijn. Let op de          aanwezigheid van vliegen
  • Vermijd het eten van rauwe groenten
  • Fruit eerst schillen!! Bij voorkeur zelf schillen
  • Wees voorzichtig met rauwe zeevruchten en vis
  • Wanneer men water drinkt liefst zelf de fles openen
  • Zoals reeds vermeld wees voorzichtig met ijsjes , ijsblokken, .
  • Voorzichtig  zijn met vers fruitsap in bars en restaurants .Deze kunnen diarree veroorzaken door :   de slechte hand hygiëne van de personen die ze bereiden en  het slecht reinigen van de  fruitpers
  • Let op !  Tanden poetsen met water uit een fles .

d) Let op :

  •       Diarree kan leiden tot uitdroging !!!

     

2 )  Zonnesteek

 

a) Symptomen :

  • Hoofdpijn
  • misselijkheid
  • duizeligheid
  • Bij een ernstige zonnesteek kan men ook hoge koorts,sufheid en een snelle en oppervlakkige ademhaling en hartslag vaststellen

B) Oorzaken :

  • Te lang in de zon
  • Te weinig drinken , afkoeling

C) Voorkomen :

  • Bouw het aantal uren zonnebaden langzaam op.
  • Drink voldoende water, 2 liter
  • Bescherm uzelf en vooral uw kinderen door het dragen van een t-shirt , zonnebril, zonneklep, parasol,...
  • Gebruik een zonnecrème, zonnemelk met een hoge beschermingsfactor.
  • Laat kinderen in de schaduw spelen
  • Ook in de speeltuin moet je erop letten dat de kinderen niet steeds aan de zon worden blootgesteld.
  • Opgepast bij het zwembad. Laat u kinderen ook in en rond het zwembad niet steeds in de zon spelen.
  • De kracht van de zon is rond het middaguur het sterkst . Hou een kleine rustpauze .

3) Kwallen

a) Symptomen :

  • Op de plaats waar de huid in contact is geweest met de kwal kunnen er pijnlijk, jeukende en rode plekken ontstaan
  • Wanneer je meerdere malen in aanraking  ( gestoken ) bent geweest met een kwal kan je ook hoofdpijn hebben , ademhalingsproblemen en braken.

b) behandeling :

  • Maak de plaats proper met azijn , bijf 15 tot 30 minuten deplaats met azijn bevochtigen. Wanneer er geen azijn voorhanden is kunt u hiervoor zeewater of alcohol gebruiken .  Geen zoet water gebruiken !!!!!
  • Men dient alle restanten van tentakels te verwijderen . Neem hierbij de nodige voorzorgsmaatregelen  zoals het dragen van handschoenen ,
  • Op de ontstoken plaats kan men nadien ook jeukwerende zalf smeren
  • Men dient onmiddelijk medische hulp te zoeken wanneer de patient : misselijk is, wanneer hij moet braken , hoofdpijn heeft  wanneer hij een verwarde indruk geeft , wanneer hij koort heeft , enz...

Reacties (3) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
heel goed dit artikel
duim en fan erbij
Zeer duidelijk artikel. misschien volgende keer foto's erbij? duim en fan erbij
Goed opgezet artikel met de juiste structuur van oorzaak, gevolg en voorkomen/behandeling.Laat aan duidelijkheid niets te wensen over. Duim en fan.