Hoe ik mij voel na 5 dagen slecht slapen..

Door Claudia1972 gepubliceerd op Friday 28 September 12:08

slecht slapen in 5 dagen... pff en ik??? ben kapot!

Hoe ik mij voel??

Nou ik voel mij zwaar kl****.  5 dagen slecht geslapen, alsmaar wakker, niet meer in slaap kunnen komen..Pff gewoonweg irirtant, en mijn  Leven????

Mijn leven gaat gewoon door, moe maar toch doorgaan, je moet wel, je moet werken, je hebt een 6 maanden jonge baby, je hebt jouw huishouden en jouw sociale contacten, waar je dan heen wil.

Gisteren had ik enorm slecht geslapen, ik werd wakker en kon gelijk niet meer in slaap komen..echt erg!!

Van ellende heb ik mijn vriend maar om 05.00 uur naar zijn werk gebracht ik was toch wakker!!

Mijn energie raakt op, ik kan niet meer helder denken en ik heb geen inspiratie meer om iets te schrijven..

Ik ben iemand die, veel inspiratie heeft als het om schrijven aan komt, als mij iets te binnen schiet dan brainstorm ik het gelijjk, zodat ik er  een artikel/verhaal over kan schrijven, maar nu!! Ik ben gewoon een wrak.. mijn ogen willen niet meer, die willen alleen maar rust, maar mijn lichaam spreekt mij tegen. Hoe kan dat nou toch???

Tot overmaat van ramp, ben ik ook nog verkouden geworden, tegen de griep aan, en dat moet  maar niet, want morgen ga ik naar Iron maiden!! En dat wil ik niet missen.. Vannacht om 03.00 uur werd ik ook wakker..en voelde mij knap beroerd. Hup, weer uit bed... Antigriepines ingenomen en dan osci..(nou ja dat moeilijke woord). er achter aan.. zo ik kon weer bed.. maar slapen??? HOU MAAR!!

 

Nog een punt om over wakker te liggen

Ik heb een bultje in mijn nek, die zit er al jaren, maar nu is dit bultje aan het groeien.. ik vind het eng en durf eigenlijk niet naar de huisarts. Gisteren toch een afspraak gemaakt voor woensdagmorgen, ik hoop dat het niets ernstigs is.

Soms krijg ik, door de druk, er enorme hoofdpijn van!! Ik zo mij er niet druk over moeten maken, maar je doet dit automatisch!! De tekst die hierboven staat zegt al genoeg!!

Ik hoop toch dat ik snel beter slaap, want zo kan je niet blijven doorgaan!!

 

Gedicht:

Als ik s''nachts wakker wordt

Heb ik s''morgens slaap te kort

Ik ben niet meer in staat om mezelf  te sussen

Het enige wat ik wil is... Rusten

Tot op de dag van vandaag

Is mijn energie veel te laag..

Onbewust  loop ik  overal mee rond te spoken....

Maar ondertussen is mijn geest en mijn lichaam gebroken

Als mijn wekker dan toch te keer gaat...

dan weet ik mij even geen raad

Op zoek naar nieuwe mogelijkheden

 Heb ik geen reden..

Om niet door te gaan..

Maar waar haal ik toch mijn energie vandaan??

 

DUS LIEVE XEAD SCHRIJVERS..HET KAN ZIJN DAT IK  NIET MEER REAGEER, EN EVEN NIET MEER ONLINE KOM!! EN DAT IK EVEN NIET MEER SCHRIJF, EXCUUS ALS IK GEEN REACTIE GEEF.. MAAR IK HEB EVEN GEEN ENERGIE MEER OVER!!!!

Reacties (15) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
goed geschreven
slapen kan je maken en breken
hoop dat je gauw weer beter slaapt
duim
Ondanks alles heb je toch een heel mooi artikel geschreven !
Zorg goed voor jezelf ! Ik heb vroeger ook een hele periode gehad dat ik 's nachts veel wakker werd, knap vervelend !
Rust lekker uit en neem je tijd daarvoor. Je zal zien dat dan de zon weer voor je gaat schijnen!
Rust vooral goed uit! Veel sterkte en hoop dat je snel beter kan slapen
Veel sterkte, hou moed en doe misschien een middagdutje. Duim!
Ik voel echt met je mee want il slaap ook erg slecht.
Vreselijk als je niet kan slapen. Je hebt het zo hard nodig. Ik slaap ook erg slecht en heb laatst van iemand de tip gekregen om je er ook weer niet te druk om te maken. En kies voor jezelf. Dat is het belangrijkste in deze situatie. Je moet er echt tijd voor nemen om die rust te zoeken en te vinden. Succes!