Rosacea dieet - kan jij leven zonder chocolade?

Door EvelienDeBruin gepubliceerd op Friday 28 September 12:08

Hoe kan jij blijven eten waar je van houd zonder last te hebben van rosacea symptomen?

Heb jij je wel eens afgevraagd hoe jij kunt blijven eten wat je lekker vindt en nog steeds de controle houd over je rosacea? Nou, stop maar met afvragen. in dit korte artikel deel ik een simpele tip met je, die ervoor zorgt dat je kan blijven eten wat je lekker vind. Als je er ziek van bent om je favoriete eten te moeten laten staan, lees dan snel verder!

Rosacea Dieet

Zonder twijfel is een van de ergste dingen bij mensen met rosacea dat het vaak onvermjdelijk is dat je een aantal dingen moet laten staan waar je gek op bent. 

Als je rosacea hebt, dan weet je misschien al dat rosacea triggers niet voor iedereen hetzelfde zijn. sommige mensen hebben last door rode wijn, anderen door koffie of kaas of... het kunnen tientallen dingen zijn.

Maar vooral voor veel vrouwen is een bekende trigger... chocolade! Kan jij je voorstellen hoe het leven zou zijn hoe verschikkelijk je leven zou zijn als je een aanval van roodheid krijgt elke keer als jij je te buiten gaat aan een zoete lekkernij met chocolade?

Het is waar dat de wetenschappelijke studies nog moeten bevestigen dat er een link is tussen chocolade en roodheid door rosacea.  Er is echter veel bewijs dat deze theorie ondersteunt door ervaringen van anderen.

In een recente studie uitgevoerd door de National Rosacea Society  is gebleken dat een op de drie vertelden dat ze geloofden dat chocolade een van hun rosacea triggers waren.

De nieuwste theorieën zijn dat sommige van de chemische stoffen in chocolade de belangrijkste oorzaken zijn van deze Rosacea flare-ups.

Theobromine is een van de bestanddelen die zorgt dat we chocolade allemaal lekker vinden, maar een van haar bekende eigenschappen is het verhogen van de bloedcirculatie, wat een handje helpt bij Rosacea aanvallen.

Een ander ingrediënt, dat al meer bewezen is als boosdoener, is Tyramine. Deze chemische stof is een bekende vasoactieve stof. Er is echter enige verwarring over hoe het precies een Rosacea flare-up opwekt, omdat het de bloedvaten juist vernauwt, wat voor Rosacea patiënten geen probleem zou moeten zijn. Maar de theorie is dat het na een tyramine geïnduceerde vasoconstrictie, een snelle over-compenserende verwijding ontstaat van de bloedvaten.

Het is niet allemaal slecht nieuws hoor. Als je gewoon je chocolade of melkchocolade vervangt voor donkere chocolade met 85% cacao, dan zul je nog steeds in staat zijn om te genieten van uw favoriete snack, maar zonder de vervelende bijwerkingen en effecten.

Zo zijn er nog vele andere tips die je kunt opvolgen om je rosacea symptomen te verminderen door te letten op wat je eet en drinkt.

Klik op Rosacea Dieet om alles te ontdekken over de laatste nieuwe ontwikkelingen over rosacea en voeding.  Ontdek de EXACTE geheime methode om te gebruiken tegen je roodheid en rosacea.

 

Veel succes!

Reacties (2) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Zonder chocla. Nee begin ik niet aan. Ben er dol op.
Goed geschreven.