Tips voor een mooie zangstem

Door Amandah gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

Tips om je zangstem te ontwikkelen. Vrijwel alle zangleraren zijn het ermee eens. Iedereen kan zingen en daarom hieronder enkele tips voor een begin!

Wanneer je begint met zingen zijn onderstaande tips waardevol. Ik raad je alleen wel aan om naast deze oefeningen ook gebruik te maken van een zangleraar of zangleraares. 

Let op je houding en zorg voor ontspanning

 Er zijn talrijke tips op het internet te vinden  voor een ontspannen houding. hieronder vind je er een paar opgesomd.

 

  • Sluit je ogen en ontspan je nekspieren. Buig nu je hoofd langzaam naar voren, naar achteren, naar rechts en naar links. Ontspan je nekspieren en maak een cirkel met je hoofd. Gebruik zo min mogelijk inspanning.
  • Trek je schouders zo hoog mogelijk op laat ze weer vallen. Doe dit eerst afzonderlijk tegelijk en later eerst je linker en dan je rechter schouder en om en om. Beeindig deze oefening met het ronddraaien van beiden schouder. Afzonderlijk en ook tegelijk.
  • Open je mond zover mogelijk, trek je gehemelte en je huig zo hoog mogelijk op, zodat de achterwand van de keel goed zichtbaar wordt  Dit kun je in de spiegel controleren. Niet lachen!) Leg je tong zo plat mogelijk, ontspannen en breed tegen de ondertanden.
  • Adem laag in en beweeg je armen omhoog. Strek boven je armen boven je hoofd  uit en houd de adem 5 seconden vast. Danbeweeg je in 1x je armen omlaag en blaas je de lucht uit.

Zorg voor een goede houding

Wanneer je niet goed staat, zul je ook niet goed kunnen zingen. Daarom  geef ik je een paar tips voor een goede houding.

  • Zet je benen stevig op de grond met je tenen naar voren. Sprijdt je benen iets. Zorg voor een goede ballans. Ga staan met het steunpunt op je voorvoet of het midden van je voet en verdeel je gewicht gelijkmatig. Zorg voor een rechte rug en buig je knieen iets.

ADEMHALING

Ademhaling is erg belangrijk bij het zingen. Met de juiste technieken zorg je ervoor dat je bereik goed is en er voldoende lucht in je longen zit om die ene toon te halen. Wanneer je op de juiste manier inademt komt je buikwand naar voren en als je uitademt loopt de buikwand naar binnen.

  • plaats je beide handen op je borst en buik. laat je meevoeren met de adem. Leg de handen ook een tijdje in de zij en voel of daar ook beweging is. Oefen je adenhaling tot je de juiste slag te pakken hebt.
  • Adem rustig en diep in. Stuur de ingeademde lucht, in gedachten, naar je longen, hierdoor zet je buik uit.zal de buik uitzetten. Pobeer je borst stil te houden. Op deze wijze train je je buikspieren.
  • Adem in zoals de voorgaande oefening, houd nu de adem 10 tellen vast. Als je het goed doet is de spannin voelbaar in je buikspieren. Adem na 10 tellen weer uit. Hiermee train je het gecontroleerd uitademen wat je nodig hebt bij het zingen. Bouw deze oefening steeds verder uit met 20, 30 , 40 seconden en meer, waardoor je steeds langer kunt zingen met 1 teug adem..

De kaak


Je kaak moet tijdens het zingen altijd ontspannen zijn. Je kaak is ontspannen als je mond een stukje openstaat alsof je licht gaapt. Hoe hoger we zingen des te losser de onderkaak en kin  zullen hangen. Maar hoe maak je nu de kaken los?

  • Je maakt de kaken los door ze licht van links naar rechts te bewegen, je hoofd te schudden of te kauwen.

Doe het met beleid, want aan een kaak die steeds in het slot schiet, heb je niets.

 

Het zingen

Neem de juiste houding aan en begin met een warming up. b.v. do re mi enz.

Zorg dat je de woorden goed uitspreekt

Let op je ademhaling

wees zelfverzekerd

Zing hetgeen je aanspreekt

en geniet!

 

Reacties (8) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
leuke tips! helaas komt er ook nog een stukje aangeborenheid bij kijken...
Ik zal het je niet aandoen....zingen. Al woon ik in volendam nu, de meeuwen vallen uit de lucht.
dank je bellis. of iemand kan zingen heeft ook te maken met lef.. gewoon doen, zeggen ze vaak.
graag gedaan!
klinkt leuk! Maar vrees dat al je goede tips bij mij niet zullen werken... dikke duim!
Thanks voor de tips, ik zal eens aan de slag gaan :)
Zag ik net ook al zo'n soort artikel voorbij komen? kan hem niet weer vinden..