De eerste stap, wie ben ik

Door Cisca-brakel gepubliceerd op Friday 28 September 12:13

voor sommigen ben ik nieuw, voor anderen een oude bekende

In mijn leven heeft de zon niet altijd geschenen.

Na de bevalling van mijn tweede kind stond mijn hele wereld op zijn kop. Ik was in een fikse huwelijkscrisis beland met een scheiding als gevolg. De zwangerschap en de stress hadden dusdanig veel van mijn lichaam gevergd dat ik in de WAO belandde.

Tja en dan plotseling stond ik daar als moeder van twee jonge kinderen ,met een fikse burn out, me hevig af te vragen hoe het toch kan dat ik na al die jaren op dit punt uitgekomen ben.

Het heeft even geduurd maar langzaam kwam ik tot het besef dat ik zelf een grote rol heb gespeeld in het verloop van mijn leven. Toen ik me dat eenmaal realiseerde , begon de ontdekkingsreis naar mezelf.

Door middel van energetisch lichaamswerk en sjamanistische healings en cursussen ben ik onder ogen gaan zien van waaruit ik mijn leven heb gecreëerd en heb ik keuzes kunnen maken om mijn leven een andere wending te geven. Ik maakte kennis met mijn overlevingspatronen, en kwam in contact met het super creatieve ego dat ik bezit.

Ik ben op het punt gekomen

om alle jaren dat ik als pedagogisch werker met verstandelijk gehandicapten en kinderen heb gewerkt los te laten en te gaan zoeken naar een andere richting waar ik alle ervaringen die ik inmiddels heb opgedaan in het werk en in het leven zelf kan inzetten.

Zo ben ik uitgekomen bij de opleiding counselling /coaching bij de Academie voor Counselling en Coaching. Daarnaast ben ik via de re-integratie in het begeleiden van gezinnen via een persoonsgebonden budget beland.

De zon is stukje bij beetje achter de wolken vandaan gekomen en schijnt nu weer volop. Zoals bij iedereen komt ook bij mij nog wel eens een wolkje voorbij. Echter ik zie het niet meer als een probleem ,maar als een uitdaging om me mezelf verder te ontwikkelen en mijn zon nog krachtiger  te laten stralen.

In januari 2009

ben ik begonnen met mijn eigen counselling/coaching bureau en van daaruit doe ik nu de begeleiding van probleemgezinnen middels een persoonsgebonden budget . Mijn streven is om al de gezinnen waar ik werk, dermate zelfstandig te maken , dat ze manager van hun eigen leven worden en zonder mij verder kunnen.  

Maar wat is nu eigenlijk counselling

Kort omschreven is counselling een laagdrempelige vorm van sociaal psychische hulpverlening, die de cliënt(e) met een probleem wil leren manager te worden van zijn/haar probleem. Anders gezegd, de counsellor helpt hem of haar zichzelf te helpen en hij doet dit op een niet sturende manier. Samen onderzoeken we welke zaken u bezig blijven houden en u belemmeren in uw functioneren en persoonlijk welbevinden. In een aantal persoonlijke gesprekken verkent de counsellor samen met de cliënt(e) de belevingswereld van de cliënt(e) en de plaats die het probleem daarin inneemt. Om vanuit die belevingswereld met de eigen normen en waarden de cliënt(e) te helpen om problemen op te lossen of te hanteren. Dat kan door een gewenste verandering van gedrag zijn of door een andere benadering van de situatie. Of misschien moet er voor een andere richting gekozen worden of een andere beleving van een gevoel, maar wel een die bij u past. Iets veranderen dus, want als u doet wat u altijd heeft gedaan krijgt u wat u altijd heeft gekregen. Counselling helpt u bij het vinden van antwoorden op uw vragen en om uw ongebruikte mogelijkheden te benutten. Counselling is resultaatgericht. Op korte termijn kunnen resultaten geboekt worden die een lange termijn uitwerking hebben. Het spreekt voor zich dat alles wat wordt besproken vertrouwelijk zal worden behandeld.

En wat is coaching

Coaching is een manier om talenten aan te boren en te ontwikkelen. Niet door instructies of dwingende adviezen te geven maar door op basis van gelijkwaardigheid oplossingen te vinden en in de praktijk te brengen.

In het algemeen wordt het verschil tussen coaching en counselling gevormd door de aard van het vraagstuk. Bij meer persoonlijke en emotionele vraagstukken wordt een counsellor ingeschakeld.
Bij meer praktische en zakelijke vraagstukken (op gebied van studie, werk, sport en dergelijke) werkt men met een coach.

Counselling en coaching

gaan dus eigenlijk hand in hand. Het ene moment ga je de diepte in en het andere moment boor je nieuwe talenten aan. Over het algemeen zal ik dan ook gebruik maken van beide technieken.
Waar het uiteindelijk om gaat is dat mijn cliënt centraal  staat en wordt gezien als mens met eigen unieke gevoelens, waarden, normen, wensen en mogelijkheden. Ze krijgen professionele begeleiding, waarbij de eigen kennis en vaardigheden weer worden gestimuleerd, zodat ze weer de manager zullen  worden van hun eigen leven.

©Cisca Brakel  

www.ilios-zijn.eu

Reacties (63) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Dikke duim erbijj :)
veel geluk
BEN JALOERS EN PISNIJDIG...IK ZAL HET WEL NOOIT KUNNEN OM ZO EEN MOOI ARTIKEL TE SCHRIJVEN,EN KIJK NAAR DIE REAKTIES...VERDORIE WAT MOET JIJ EEN GELUKKIGE VROUW ZIJN ZEG,DE SPIRIT WEG...MAAR DE LADY IS GEBLEVEN.
Duim! :) En fan!
Duim erbij!
mooi artikel duim en een fan erbij
Ontroerend en indrukwekkend...Sprakeloos!