Ik ben het zat om dik te zijn!

Door Knokker gepubliceerd op Friday 28 September 12:12

IK ben het helemaal zat om dik te zijn. De afgelopen jaren ben ik behoorlijk wat kilo's aangekomen. Ik eet vaak te weinig. Ben niet een snoeper, maar gezond eten lukt me ook niet altijd. Ik ben twee jaar geleden behoorlijk aangekomen van medicatie. En die kilo's zijn nooit meer verdwenen. Als ik foto's van mezelf zie van het jaar 2007 is het verschil aanzienlijk. En toen vond ik mezelf al dik. Kleding koop ik al niet eens meer voor mezelf, want het stomme is....ik voel me niet dik totdat ik mezelf op foto's zie. Dat is een heftige confrontatie keer op keer.

        Mijn gevoelens kan ik niet uitschakelen....ik vind mezelf lelijk.....

Ik was na mijn eerste zwangerschap al behoorlijk aangekomen. Erger zelfs, tijdens de zwangerschap. Die extra kilo's zijn nooit verdwenen en daar tref ik zelf de blaam voor. Ruim twee jaar later na mijn tweede zwangerschap was ik nog iets aangekomen. Dus voor de zwangerschappen was ik rond de zestig kilo, iets lichter denk ik. Nu ben ik nog zwaarder als tijdens mijn eerste zwangerschap, mijn negende maand dan. Ik roep het hardop, dan hebben we dat maar gehad....

IK BEN DRIEENNEGENTIG KILO!!!!!!!! SNIK SNIK SNIK.

Nu ben ik het zat. Ik heb al meerdere pogingen geprobeerd, maar lang niet genoeg. Ik weet best waar de schoen wringt. Ik ben een zwakkeling wat sporten betreft. Excuses genoeg. Te weinig tijd is de grootste excuus. Ik heb ook weinig tijd. Ik werk in een snackbar waar ik tot me 67ste blijf werken. Maar ik sta de hele dag in het walhallah. Ik bak de hele dag friet, kroketten enz. 

Brood meenemen heb ik een poos geprobeerd, ontbijten kan ik niet, ik eet vaak rauwkost tussen door. Ben geen fruit eten (gatver) maar ik eet desondanks af en toe een appel tussendoor. Het is niet zo dat ik continu patat en kroketten sta te eten, maar ik eet eerder te weinig. Ik heb ook vaak geen eens trek. Ik kom vijf dagen per week om acht uur sávonds thuis, ik eet dan wel...maar gooi het ook vaak stiekem weg. Simpelweg omdat ik geen honger meer heb. Krijg ik sávonds wel honger dan eet ik vaak een bakje huttenkase...weinig calorieen. Maar ook elke avond drink ik een of twee smirnoff ice met een borreltje ernaast. Mijn ontspanning.  Weer een excuus. Ik wil een personal trainer....

De weegschaal wordt steeds meer mijn grootste vijand. Ik ben opzoek geweest naar een passend dieet, maar zodra ik hoorde dat ik me geliefde borreltje niet meer mocht zelfs niet dat gehaatte appeltje, en het kosten plaatje wat eraan hing stimuleerde me niet. Dieetpillen bestaan in overvloed en zijn erg verleidelijk, zou er echt eentje bestaan die mij helpen.

Pas geleden begon ik met wandelen, drie keer in de week. Samen met mijn dochters. Totdat ik nog later thuis kwam. (lees mijn artikel, een openbrief aan de EBS). En het weer erg koud werd zwakte dat af tot nul keer per week. Vooral omdat ik er nul komma nul resultaat van terug zag. Een dieetist ben ik ook al eens geweest en dat is het ook niet. Kortom ik weet niet meer waar ik het zoeken moet. Ik zal een foto laten zien (hetzij met een beetje humor) hoe mijn toekomst er uit ziet als ik zo door ga.

Als ik vrienden heb tenminste haha.

Ik weet niet meer wat ik moet doen, ik wil afvallen, maar ik wil niet sporten. Wandelen vind ik niet erg, als ik er tijd voor heb, en als het weer het toe laat. Maar eten..goed en gezond eten....tja...

Mischien zijn er mensen die zich herkennen in dit verhaal. Wie weet de ultieme afvalpil...Wie was ooit ook dik en nu niet meer. Ik geloof er niet meer in, althans niet op dit moment.

                                                    MIJN GROTE DROOM, EEN PLATTE BUIK, MAAR....

                                                 EN KRIJG IK OOK EEN PLATTE BUIK....

SWEET DREAMS ARE NICE, MAKE THEM COME TROUGH....

Dag allemaal.....slaap lekker en tot snel.

Monique.

                                           MIJN DROOM MEISJE.....

Reacties (39) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
Ik ken een paar mensen die afgevallen zijn door serieuse acties de verrichten, in ongeveer een maand van 2 tot 12 kg afgevallen en zonder dieet ..
Tja als je laat in de avond thuis komt is het een hele opgave om dan ook nog eens te gaan sporten. Geen idee hoe laat je moet beginnen met werken maar misschien is het een idee om in de ochtend te gaan sporten. In ieder geval het snacken, lastig als je in een snackbar werkt, stoppen en gezond gaan eten en vooral bewegen. Succes.
Nou, nou, meisje toch. Dat je na zo'n zwangerschap aankomt is toch gewoon, normaal? En dat je niet echt van het sporten bent is ook niet zo erg: je werkt in een frietkraam dus waarschijnlijk heb je in de ochtend wel vrij. Kun je dan lekker gaan joggen ofzo! Ben er een paar maanden geleden mee begonnen, maar waar je eerst tegenop ziet wordt later na je beste vriend. Ik voel me heerlijk fit na een uurtje fitness en een welverdiend bad. Wat ik altijd voor me hou: 'Man ist niemals zu schwer für seine GröÃ?e, aber man ist oft zu klein für sein Gewicht!' Verder wens ik je veel succes met je plannen.
Succes, volgens mij ben je een doorzetter.
ik leef met je mee,ik weet hoe het voelt
ik heb het afgelopen jaar een gastricbypass gehad en ben nu 33,5 kilo kwijt. ik ben een totaal ander mens geworden en heb er een blog over geschreven "een leven lang obesitas"
paar jaar geleden ben ik bijna 10 kilo afgevallen zonder te sporten.. want ik sport ook niet.. heb ik een hekel aan.. gewoon regelmatig eten (om de 3 uur iets kleins), minder koffie drinken (max 2 a 3 kopjes per dag zonder suiker), voldoende water, meer groenten en minder vlees.. en denk aan de harde koolhydraten (neem haver, rogge, grofvolkoren ipv, mais, gewoon tarwe of wit).. inmiddels ben ik weer aangekomen en mag er wel weer 5 kilo vanaf.. dus ik begin gewoon weer opnieuw (5 kilo lijkt weinig maar als je 1.53 m bent is dat veel)
succes met afvallen , dikke duim van zinbe