Luisteren naar muziek is goed voor het hart

Het is algemeen bekend dat muziek een positieve uitwerking heeft op ons gevoel. Muziek is instaat om onze emoties te versterken of te verzwakken. Een nieuw onderzoek doet hier nog een schepje bovenop: muziek is instaat het fysieke hart gezonder te maken. Daarnaast zegt het onderzoek dat muziek zelfs helpt bij het herstel van een...
0
1
Public

Tien tips om stress te stoppen voor studenten

Als student heb je vast weleens te maken met stressvolle situaties. Deadlines en tentamens kunnen voor veel stress zorgen. Je lichaam kan best wat stress aan, maar kijk uit dat stress niet chronisch wordt. Als je langere periodes gestrest bent kan je lichamelijke en geestelijke klachten krijgen. Dit wil je natuurlijk voorkomen. ...
6
0
Public