Aanpakken van slaapproblemen

Het afgelopen jaar heb ik nogal veel stress gehad. Een verbroken relatie, een drukke baan, onzekerheid over mijn baan en woning... Daarnaast (of misschien wel daardoor) had ik 's ochtend grote moeite om uit bed te komen. Uiteindelijk lukte het altijd wel, maar ik had niet echt het idee dat ik goed uitgerust was! Bovendien kon ik...
4
3
Public