Basis voor iedereen die vet wilt verliezen

De ideale basiskennis voor vet verliezen 1. WATER. ons lichaam bestaat grotendeels uit water dus hebben we water nodig om volledig te functioneren en dus vet te verbranden. aanbevolen is elk uur een groot glas water te drinken en bij alcohol 1 glas extra water bij 1 glas alcohol want alcohol droogt je uit en als je drinkt om hee...
3
2
Public