Aangepaste voeding en levenswijze kunnen angst en stress voorkomen

Angst, stress, en depresssie... we worden er vroeg of laat allemaal in meer of in mindere mate mee geconfronteerd. Angst, stress en depressie hebben de meest uiteenlopende oorzaken en ook hier is voorkomen uiteraard veel beter dan genezen. Dat is in vele gevallen echter veel gemakkelijker gezegd dan gedaan. Angst, stress en depr...