Vanaf de dag dat ik me bewust van je werd, wist ik al dat ik een hekel aan jou had. Toen ik echter bewust werd van hoe jij in al die jaren had gehandeld en gereageerd hebt op de situaties die er zich hadden voorgedaan in ons leven, ging ik je haten. Een haat die voor jou voelbaar moet zijn geweest in iedere cel. Ik had totaal ge...

Wij hebben de neiging in verwarring te raken en weten dan niet waar we aan toe zijn. Vaak kunnen we niet eens achterhalen waarom en hoe we in dat gevoel terecht zijn gekomen en daardoor kunnen we ons machteloos en zelfs depressief gaan voelen. Steker nog, we kunnen zelfs het gevoel hebben niet onszelf te zijn en misschien het ge...

Emoties, we hebben er allemaal mee te maken. Ik heb al veel geschreven over de verschillende emoties, en de betekenis ervan. Maar hoe kan je ze nu zelf beïnvloeden. Ik vond het altijd heel moeilijk om woorden te vinden om mijn ervaringen te beschrijven. Het heeft ook een aantal jaren geduurd voordat ik begreep dat de moeilijkhe...

Hoe kan je de tegenstellingen in jezelf tot eenheid brengen,waardoor je niet langer terechtkomt in de ene of andere uiterste,maar de balans erin kan vinden en behouden. Al eeuwenlang speelt de mens het spel van de aarde in de derde bewustzijnstaat, de dualiteit,. Dat men zo vast blijft houden aan dit spel heeft te maken dat men ...

Onzekerheid leidt vaak tot een gevoel van onmacht, het gevoel situaties niet meer in de hand te hebben, niet meer opgewassen te zijn tegen dat wat op ons afkomt, overgeleverd te zijn aan een soort lot. Al onze verwachtingen lijken op een roepen dat gesmoord wordt. Ons roepen wordt niet gehoord. We kunnen geen kant meer uit. We z...

Steeds zijn wij er op uit alles wat we doen en alles wat er om ons heen gebeurt te rangschikken onder goed of kwaad Dat wil zeggen normatief met de dingen om te gaan. Het zijn onze oude programma’s die ons daarbij in hun macht hebben. Het zijn onze oude maatstaven waarmee we trachten te meten, om zo de dingen te kwalificeren. ...

Soms voelen wij ons snel gekwetst, door iets ogenschijnlijk onbelangrijks, iets dat niet de moeite waard lijkt. Er is soms maar een woord voor nodig, een simpele opmerking, om ons gekwetst te voelen. Ook in een gesprek kan een uitspraak voorkomen waardoor wij ons gekwetst voelen. Helaas realiseren we ons dan niet altijd wat er n...

Boosheid en agressie zijn niet dezelfde emoties maar liggen wel heel dicht bij elkaar. Het lijkt zelfs of ze niet zonder elkaar kunnen. Agressie kan niet bestaan zonder boosheid. Boosheid hoeft niet altijd agressie tot gevolg te hebben. Maar ik denk dat als we onze emoties volledig zouden volgen, en boosheid de vrije loop zouden...

Steeds zijn wij er op uit alles wat we doen en alles wat er om ons heen gebeurt te rangschikken onder goed of kwaad Dat wil zeggen normatief met de dingen om te gaan. Het zijn onze oude programma’s die ons daarbij in hun macht hebben. Het zijn onze oude maatstaven waarmee we trachten te meten, om zo de dingen te kwalificeren. ...