Voedingsstoffen: de mineralen en spoorelementen
Onze voeding bestaat uit diverse stoffen, die wij broodnodig hebben voor het goed functioneren van ons lichaam. Zo zijn er de macr...
6
7
Voedingsstoffen: de vitaminen
Naast de 'grote' voedingsstoffen of macronutriënten, eiwitten, koolhydraten en vetten, bevat onze voeding ook een aantal micronut...
6
5
Voedingsstoffen: vetten als energievoorraad
Vetten staan al een ruim een halve eeuw in het verdomhoekje. Sinds enkele internationale studies cholesterol en vetten als boosdoe...
4
4
Voedingsstoffen: koolhydraten als brandstof
Ons lichaam heeft energie of brandstof nodig om te kunnen functioneren. Wij halen dit uit onze voeding, die is opgebouwd uit diver...
6
6
Voedingsstoffen: eiwitten als bouwstenen
Wij halen onze energie uit onze voeding. Deze is opgebouwd uit diverse voedingsstoffen, waarvan de belangrijkste energieleverancie...
9
6
Voedingsstoffen en voedingsmiddelen die de schildklier voeden
Voedingsstoffen en voedingsmiddelen die de schildklier voeden Indien je een goede schildklierfunctie wilt waarborgen dan zal je op...
0
0
