Een sportschool is een moderne hal van spiegels van uitpuilende spieren
Een sportschool is een moderne hal van spiegels van uitpuilende spieren De moderne spotscholen zijn een moderne hal van spiegels v...
3
1
Gezonde voeding om spieren te kweken
Sommige voeding is beter dan andere om spieren te kweken en de spiermassa te vergroten. Veel van dit soort voeding wordt vaak ‘s...
6
0
De organenstelsels van het menselijk lichaam deel 7 de spieren.
Het menselijk lichaam kent 11 organenstelsels. Welke dit zijn en waarvoor ze dienen ga ik jullie in een serie artikelen uitleggen....
6
6
Met sterke spieren een fitte 50 plusser
Als we de 50 zijn gepasseerd neemt de spierkracht merkbaar af. De conditie wordt minder, omdat de capaciteit van longen en hart af...
0
0
Groei spieren, verbrand vet
Het nieuwe jaar is weer begonnen, en iedereen is natuurlijk weer hard bezig met de voornemens van het nieuwe jaar. De nummer 1 voo...
0
0
Opbouwen van spieren
De drie basisprincipes voor het groeien van spieren Bent u ook moe van het kijken in de spiegel en het niet zien van het superman ...
0
0
