Veel te veel mensen gaan veel te makkelijk uit elkaar. Uit elkaar gaan is niet altijd iets slechts. Zeker niet na jaren aanmodderen en al helemaal niet als de koek gewoon op is. Maar voordat je besluit ieder een andere afslag te nemen, ga eerst na of er toch niet nog een waakvlammetje brandt.

741a89eec88ae2dc58887a7cf68cb2cf_1349722

 

Niemand is perfect, jij niet en hij/zij niet

  1. Neem eventueel een time-out. Maar niet een te lange anders kan een en ander doodbloeden. Een break van een dag is mooi zat. Praat daarna uitvoerig met elkaar. Probeer zo goed mogelijk te communiceren en gevoelens weer te geven zodat het duidelijk wordt voor de ander waar de schoen wringt.
  2. Besef dat wat de ander 'fout' doet misschien wel onbewust en uit onwetendheid gebeurt. De ander heeft misschien totaal niet in de gaten wat jou zo triggert.
  3. Vertel elkaar wat positief is aan elkaar.
  4. Speculeer nooit over elkaars gevoelens. Maak geen foute analyses. Praat zo veel mogelijk tot alles helder is voor elkaar.
  5. Doe iets liefs voor elkaar. Wees behulpzaam.
  6. Kom je er samen niet uit, praat dan eens met een derde. Met een maatschappelijk werkster of een relatietherapeut.
  7. Doe een leuk dagtochtje of maak een leuke trip samen. Doe iets met z'n tweetjes en ook een keer met het hele gezin.
  8. Maak het gezellig en knus. Steek bijvoorbeeld waxinelichtjes aan of ga samen onder een plaid op de bank een romcom kijken. Zeg: ik hou van je.
  9. Zorg dat er respect en vertrouwen is.
  10. Haal herinneringen op aan vroeger. Hoe het begon en wat jullie in elkaar zagen en voor elkaar voelden destijds.
  11. Maak grapjes, dol en stoei met elkaar. Doe gek.
  12. Knuffel veel, geef elkaar massages.
  13. Stimuleer elkaar, complimenteer elkaar en wees elkaar tot steun.
  14. Deel doelen en dromen.
  15. Deel verantwoordelijkheden en uitdagingen.

Iedereen heeft zijn/haar onhebbelijkheden

Als de basis goed zit. Je nog steeds dezelfde toekomstplannen, principes, waarden en normen deelt. Blijf dan voor elkaar moeite doen. Niet vechten, want vechten impliceert dat het allemaal heel veel inspanning gaat kosten. Dat is ook niet gezond. Veel dingen moeten een automatisme worden.

Quote Dr Phil

" Sometimes we make the right decision, and sometimes we make the decision right."

Lees ook:
http://plazilla.com/wat-vrouwen-willen-zien-in-een-man
http://plazilla.com/5-dingen-die-je-kunt-doen-om-gelukkig-te-blijven
 

01/01/2013 19:24

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.