Al bij de eerste zonnestralen begint het zonneallergie. Rode bultjes die jeuken.

Wat is een zonneallergie

Een zonneallegie is een abnormale reactie van de huid wanneer deze word blootgesteld aan de zon. Dit word veroorzaakt door overgevoeligheid door de zonnestalen. Mensen met zonneallergie hebben in de zomer een groter kans om last te krijgen van een allergische reactie.

Symptomen

  • jeuk
  • zwelling
  • bobbeltjes
  • blaasjes
  • roodheid

 

Medicatie, parfum en zonneschijn

Zo'n 33 miljoen mensen in Europa, vooral vrouwen, hebben last van zonneallergie. 9 op de 10 mensen die aan zonneallergie lijden, zijn vrouwen. Er zijn verschillende soorten zonneallergien. Wat ze met elkaar gemeen hebben is dat je lichaam de zon ziet als ' de vijand'. Je lichaam maakt antistoffen aan waardoor je klachten krijgt als jeuk, blaasje en roodheid. De kans op een reactie is een stuk groter als je een slechte huidconditie hebt, medicijnen slikt en/of cosmetica gebruikt. De bekendste veroorzakers zijn parfum, bepaalde plantaardige olien en extracten als citrus, vijg of lavendel en kleurstoffen. Van medicijnen zijn vooral de atibiotica bekend, maar ook bepaalde antidepressiva en anticonceptiepillen kunnen overgevoelighied voor licht geven.

Te vette cremes

Het is belangrijk te weten dat cosmetische ingredientie en medicatie ook huidreacties kunnen geven die lijken op een zonneallergie. In dat geval zie je dus geen afweerreactgie van je lichaam tegen zonlicht en de stof. Door deze combinatie komen er bepaalde stoffen in je lichaam vrij die je klachten veroorzaken. In veel gevallen ontstaan er dan ook huidverouderingen. Er ontstaan trouwens ook nog wel eens blaasjes als je smeert met zeer vette zonnebrandcremes. Dan kan transpirtatie je huis niet meer goed verlaten.

 

Onder een parasol helpt niet

Je kunt het beste per dag met 10 minuten de zonweerstand opbouwen. Je huid laten wennen aan de zon. De allergie ontstaat meestal als je direct na een periode zonder zon te lang in de zon gaat, dus meteen te veel uv-staling krijgt. In de schaduw onder een parasol gaan zitten helpt niet, want daar komt uv-a ook. Je kunt het beste een zonnebrandcreme gebruiken met een hoog uv-a filter. Je kunt ook een dosis vitamine C slikken, dit beschermt tegen zonnallergie. De huid van de hals en decollete is dunner en vaker blootgesteld aan de zon, daardoor krijg je meestal daar de meeste zonneallergie. Als je dan toch zonneallergie hebt opgelopen, koel het dan af door natte koude handdoeken op je te leggen. De warmt moet namelijk uit je huid.

 

Slik een supplement

Er zijn voedingssupplementen op de markt die zonneallergie voorkomen. Deze verbeteren de weerstand van je huid tegen de zon. Als de huid wordt blootgesteld aan de zon gaat het immuumsysteem achteruit. Dan is de weerstand van de huid duslagen en kan zonneallergie ontstaan. Je kunt dan een supplement slikken en dan kan de huidweerstand toenemen met 19%.

Injectie

Als het echt heel er is met je zonneallergie, kun je je arts vragen om een injectie met calciumglubionaat. Calium wordt in het buitenland al vaker gebruikt om zonneallergie te voorkomen. Het remt overgevoeligheidsreacties die bij zonneallergie een rol spelen, maar dan moet de injectie wel vlak voor of tijdens de overgevoeligheidsreatie worden toegediend. Artsen zijn er niet zo happig op, omdat zonneallergie een aandoening is waarvan de klachten binnen enkele uren tot enkele dagen ook zonder behandeling overgaan.

Nog enkele tips

  • Als de allergie heel erg is moet je natuurlijk naar een arts gaan.
  • Ga uit de zon
  • Bekijk eens of je medicijnen gebruikt die lichtovergevoeligheid kunnen veroorzaken.
  • Gebruik zo min mogelijk make up en vermijd geparfumeerde producten.
  • Je kunt de huid tot rust brengen met compressen van groene thee.
  • Koel met natte handdoeken
  • Draag een hoed/pet
  • Laat je  huid wennen aan de zon als dat kan
  • Zonnebril opzetten

 

28/09/2012 12:09

Reacties (2) 

Voordat je kunt reagearen moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.
03/07/2012 08:52
Heb ook veel bultjes en jeukende blaasjes van de zon. Is dat even balen als je een zonaanbidder bent ;) Maar inderdaad, oppassen met crème en parfum scheelt al een hoop! Dank je wel voor de tips!
03/07/2012 08:47
Ik heb sinds enkele jaren last van zonne-alergie. Als de eerste zon komt in de lente heb ik vooral last van rode vlekjes op mijn decolté. Stom hé, misschien eens van parfum veranderen dus. Bedankt voor de informatie.