Mont ventoux - mijn strijd gaat door

Door Harriette1977 gepubliceerd op Friday 28 September 12:08

De strijd en training gaat door. Vandaag vanuit Hasselt naar Zwartsluis op de racefiets. Tja ook werken gaat gewoon door natuurlijk. Alle beetjes helpen........

Alle beetjes helpen...........

elke euro telt en alle beetjes helpen. Zo werkt het eigenlijk ook met de kilometers die ik tot nu toe in de benen heb. Ik ben helemaal geen wielrenner eigenlijk maar moet zeggen dat ik nu na 6 weken trainen wel een fan begin te worden. Elke week ongeveer 260 kilometer fietsen, kilometers maken en en conditie training. Het lijkt wel een professionele aanpak, maar ik heb ook begrepen dat je wel echt serieus in training moet als je die berg op wil fietsen. Zelfs naar mijn werk ga ik al op de fiets, ik als echte autofan, maar zoals ik al zei......."Alle beetjes helpen en elke euro telt"
http://www.grootverzettegenkanker.nl/profiel.html?deelnemer=170343

Mijn trainingsschema van deze week

Dinsdag

Sportschool of;
15 min. infietsen op souplesse.
8 x 2 min. zwaar verzet tegen heuvel of viaduct, 4 x staand en 4 x zittend klimmen 40-60 RPM, rust 3 min. souplesse.30 min. fietsen HF groene zone 90-100 RPM.HF tot in de oranje zone.

Ja en dan moet je dit allemaal ook nog inplannen na je werk, of in de ochtend voor je werk. Het is werkelijk een heel gedoe om dit organisatorisch voor elkaar te boksen. Het zal me lukken hoor, daar ben ik van overtuigd....want waar een wil is is een weg en een vechter ben ik in elk geval, dat heb ik in die 33 jaar al wel bewezen..waarom?...dat horen jullie nog wel.

Ik ga mijn racefiets uit de schuur pakken hier op school en zet weer een verzet op om thuis te komen...tot later !!!!

 

Reacties (0) 

Voordat je kunt reageren moet je aangemeld zijn. Login of maak een gratis account aan.